积食，又称积滞，是由于乳食喂养不当，食停中脘，积而不化，气滞不行所形成的一种胃肠病证。临床以不思乳食，脘腹胀满，嗳气酸腐，甚至吐泻酸臭乳食或便秘，舌苔厚腻为特征。
在门诊上经常碰到碰这样的孩子，都跟家长养护不当有关，特别是禀赋不足，脾胃虚弱，以及人工喂养的婴幼儿更易罹患。如果孩子吃得过多，就会积食生内热，中医上叫“积食郁热”，老百姓叫“食火”，就是吃得过多或者营养过剩，损伤脾胃的功能，时间久了郁积就会生热化火。脾胃为后天之本，若经久不愈迁延失治，不但会影响小儿生长发育，还会导致出现其他脏腑的病症。
一、积食与咳嗽
积食会导致咳嗽，也就是中医上说的“食咳”。《医学入门》：“食咳因积食生痰，痰气冲胸腹满者”；《脾胃论》：“脾虚肺最受病”。很多家长不理解，脾和肺是两个器官，积食怎么能引起咳嗽呢？这要从中医上就能解释得通了，因为五脏之间都是有联系的。脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。
所以看那些食咳的小儿，大多有积食化热的症状，比如说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘，舌质偏红、舌苔厚腻等。这时候给孩子用一些消食和胃为主、肺胃同治的药，效果就会特别好。
二、积食与发热
积食导致的发热叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。这类孩子大多面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、大便酸臭异常。《脉经》中就说：“小儿有宿食，尝暮发热．明日复止，此宿食热也。”
三、积食与肺炎
积食为什么会导致肺炎？积食伤脾→脾虚生痰→痰贮于肺→痰阻肺道→郁久化热伤肺。你看那些得肺炎的孩子，大多身体都不是太好，这跟积食时间长有关。脾虚日久→土（脾）不生金（肺）→肺阴亏虚→阴虚内热→子盗母气→脾气更虚。
脾虚生痰，郁热炼液为痰；而痰贯穿于小儿肺炎疾病全过程，是小儿得肺炎的重要因素。门诊上很多得肺炎的小儿，单纯治疗肺炎往往效果欠佳，但同时健运脾胃会收到好的效果。中医预防肺炎有“杜痰”的说法，为啥是这个“杜”呢？“杜”是杜绝的意思，防微杜渐。杜在哪里呢？杜绝在脾生痰后影响肺之前。
四、积食与小儿反复呼吸道感染
门诊上还经常见到一些小孩子有反复呼吸道感染，一生病就输液，再生病再输液，反复输液，孩子身体越来越差。其实，小儿反复呼吸道感染也与脾胃功能障碍有关。上面说过，积食会导致脾胃功能失调，进而影响到肺，但是“肺主皮毛”，所以有积食导致小孩子体表虚，也就是抵抗力下降，容易反复呼吸道感染。
五、积食与咽炎扁桃体炎
咽喉是肺胃的门户，积食容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就会上攻到这个门户上，小孩子就容易咽炎扁桃体发炎。所以，中医治疗的时候，除了用解毒利咽的药以外，再给孩子用一些消积清热通下的药，病就好得快。
六、积食与便秘
古代有本小儿方面的医书叫《幼科发挥》说：“太饱伤脾”。太饱即吃得太多，会导致腹胀、积食，就会有：太饱伤脾→脾常不足→脾胃运化不及→积滞肠腑→积久化热→积热蕴结→肠道传导失常→大便秘结不通。所以，有些家长一看孩子便秘了，给孩子吃点泻药吧！虽然当时有用，但过后更严重。您可以把积在肠道里的大便想象成船，肠道里的水少了，大便下不去，那就“增水行船”。多让孩子喝水，河（肠道）里的水多了，船自然就能起动了。如果孩子便秘比较轻，多让孩子喝水，便秘就可以解决了。如果还是解决不了，那可以吃一点消积导滞的中药，孩子便秘也很快就减轻了。
七、积食与泄泻
泄泻就是腹泻、拉肚子。中医上说，积食常与“风寒”、“湿热”、“暑湿”之邪相兼并存，交结胃肠，脾胃气机难复升降失常，所以积食会导致泄泻反复发作，难以治愈。中医上有个说法叫“通因通用”，说白了就是“以通治通”。就拿积食腹泻来说吧，食滞内停，阻滞胃肠，导致腹痛泄泻，这时候不仅不能止泄，相反当消食而导滞攻下，推荡积滞，使积食去而泄自止。
八、积食与盗汗
食滞肠胃→郁蒸化热→热蒸津液→外泄为汗。小儿为纯阳之体，夜寐则阳入于阴，加之积热内蕴，所以晚上盗汗情况比较严重。这类孩子，用一些消积泄热的药，很快盗汗就消失了。
九、积食与贫血
积食容易导致脾虚，而脾为气血生化之源，所以积食时间久了，小孩子容易血虚。从西医上说，孩子脾胃不好，就容易偏食厌食挑食，营养不均衡，时间长了就会贫血。所以，贫血的时候也应当调理脾胃。
十、积食与惊啼
中医讲:“胃不和则卧不安”。所以有：食滞于中→气滞不行→胀满、腹痛→不眠不安。另外，还会积滞化热→内扰心脾→惊啼不止。
十一、积食与舌苔剥脱
小儿舌苔剥脱与现代医学的小儿地图舌相似。产生的原因是由于乳积食滞，郁久化热，蕴结心脾，火热上熏造成舌苔剥脱所致。治以消食导滞、清心泻脾热的药，很快就好。
十二、积食与荨麻疹、丘疹样荨麻疹
小儿积滞日久，容易损伤脾胃，导致郁而化热、聚湿生痰。而脾主肌肉四肢，这时候，一方面，热、痰、湿相合，外发于肌腠，容易导致荨麻疹等。另一方面，脾胃损伤，易感外邪。这时候内有积热，外有外邪，内外交攻，就容易郁于肌腠而出现荨麻疹等疾病。这时候，光用一些外用药肯定不行，还要加上消食和胃的药才能收到好的效果。
【预防护理】
1．合理喂养，乳食宜定时定量，富含营养，易于消化，忌暴饮暴食及过食肥甘、生冷之物。
2．根据生长发育需求，逐渐添加辅食。
3．积滞患儿应暂时控制乳食，积滞消除后，方可逐渐恢复正常饮食。
4．注意病情变化，给予适当处理。
