适应证：脊髓损伤，慢支肺气肿或阻塞性肺疾病，严重的脊柱侧凸或 后凸导致的呼吸功能障碍等。

禁忌证：临床病情不稳定，感染未控制，呼吸衰竭，训练时可导致病 情恶化的其它临床情况，严重的认知缺陷及影响记忆和依从性的精神疾病。

操作方法与步骤 训练时，患者处于放松体位，然后经鼻深吸一口气，在吸气末，憋住气保持几秒钟，以便有足够的时间进行气体交换，并使部分塌 陷的肺泡有机会重新扩张；然后经口腔将气体缓慢呼出，可以配合缩唇呼吸技 术，使气体充分排出。

注意事项 

（1）训练环境安静，避免患者受到过多的干扰。

（2）让患者穿宽松的衣物，采取舒适放松的体位。

（3）避免憋气和过分减慢呼吸频率，以免诱发呼吸性酸中毒。

（4）肺部疾病的康复治疗原则是持之以恒、循序渐进、因人而异。

（5）逐步增加运动量，量力而行，以不引起明显疲劳感为度，否则可能诱

发或加重肺部疾病的发作。

（4）除呼吸运动外，患者还可以进行适量的体力训练，如散步、登阶、太极拳等，以增强体质，减少疾病发作次数及减轻发作程度。

（5）注意在营养、心理状态和生活习惯（如戒烟）等方面做出相应的调整。

（6）训练时要注意避免过度耸肩。