站起与坐下训练 -运动再学习

焦睿医生 发布于2024-07-12 14:26 阅读量187

本文由焦睿原创

适应证:脑血管意外、脑瘫、颅脑损伤等中枢神经疾患。

禁忌证:参与运动部位存在器质性疾患者;高血压、心脏病或严重身体衰弱者。

操作方法

(1)练习躯干在髋部前倾伴膝向前移动:坐位,患者双足平踩地面,通过 屈髋伴颈部和躯干伸展练习躯干前倾,同时使双膝前移。

(2)练习站起:患者双肩和双膝前移,练习站起,治疗师可一手放在其患 侧肩胛骨处,引导肩尽量前移,另一手放在其患膝上,当膝前移时,沿着胫骨 方向下压膝部,使双足充分着地。

(3)练习坐下:站起的反向运动,治疗师帮助患者前移双肩和双膝,让患 者向下、向后移动臀部并坐下。 96/262

(4)增加难度:患者练习站起和坐下时,停在其运动过程的不同位置,由 治疗师引导其变化运动方向和改变运动速度;练习从不同的物体表面(如椅子、 沙发、床等)站起、从一侧站起、握物站起、交谈中站起等,以适应日常生活 的需要。

注意事项

(1)根据患者情况选择最适合患者的部分开始治疗,充分利用视、听和言语反馈,并注意患者的疲劳问题。

(2)练习与日常生活功能相关的特殊作业,模仿真正的生活条件,按照正确的顺序进行练习。

(3)学习和训练要循序渐进,制定符合患者的目标,训练时多给患者鼓励,以增强患者信心。


参考出处:
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