声带小结发声疗法

陈景成医生 发布于2018-04-18 10:21 阅读量7103

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有些真的不需要手术的
    什么是声带小结?得了声带小结可以治好吗?该如何进行发声训练?我相信很多患者都有类似这样的疑问,那我们接下来来仔细了解下。声带小结在传统医学中属于“慢喉痹”的范畴,其发生与长期用声不当或滥用嗓音有关,发病者一般是不注意发声卫生者,声带小结在临床上十分常见,这种病症一般病程很长。
   
    声带小结患者可以采取腹式呼吸,所谓的腹式呼吸是利用腹部肌肉的收缩而加压的一种深呼吸。腹部肌肉收缩,增加胸腔压力,从而使肺脏中空气呼出有力。平时可以采取憋气和数数的方法训练吸气肌肉群。发生时要利用共鸣, 使喉头自然地放下。发声前要把嘴巴张大,使后颈部竖起来,舌体向下挺起来。形成一根直的管子。说话前一定要吸足一口气,再平稳地运用气息慢慢讲。有意识地把头往前低,下颌内收,使颈部肌肉放松,使咽喉、鼻咽的共鸣腔形成一条直线。             
    手术后声休时间最好在一周左右。因为在早期进行非张力性发声,能够使残留黏膜,发生自由振动,促进声带的愈合。然后患者就可以进行适当的发声训练。早期的发声训练必须在声学专业人士的指导下进行。术后一周可以进行适当的低声哼唱,两周后可以逐渐增加时间和次数。三周后就可以进行简短的交谈。可以根据恢复情况,酌情与人进行正常交谈。
    声带小结患者的生活环境要保证空气质量,避免感冒。饮食要适当,不可以过甜过闲,过饱,过干也不适合。高声叫喊更是绝对禁止。除此之外,保持心情愉悦也十分重要,压抑的环境不利于患者的恢复。患者家属可以适当与患者进行交谈。