想要远离脑梗复发，以下四点可千万不能忽视哦！

患有脑梗的朋友们，你们要注意啦！大概有1/3的人会在五年内经历第二次脑梗，太可怕了！所以我们一定要做好预防措施，把复发率降到最低。‍

如果你或者你周围的人有脑梗问题，这个文章一定要看哦！认真看完！

第一个，戒烟酒。临床观察发现，及时戒烟酒的脑梗患者，复发次数较少，病情也更稳定。槟榔、烟和酒都和脑梗有密切关系，能不碰就不碰哦！

第二个，不要停药哦！要坚持长期服用他汀和阿司匹林，这些药物能帮助抵抗血小板聚集，降脂稳定斑块，降低脑梗复发率。是药三分毒，遵医嘱好好吃药才能更好地控制病情哦！

第三个，控制好血压。血压不能过低，如果降得太低，会加剧脑部血流灌注不足，可能导致脑梗二次复发。时刻关注自己的血压情况，保持健康的生活习惯哦！

第四个，别熬夜！长时间的熬夜或者作息不规律会让身体产生应激反应，让血压、心率升高，增强脑梗二次复发的风险。要保持规律的作息习惯，充足的睡眠对身体真的很重要！

做到这四点，脑梗复发的风险就大大降低啦！希望这篇文章能给大家带来帮助，也希望每一个患有脑梗的朋友都能健康快乐地生活！❤#健康160 #医学科普 #脑梗塞