很多小伙伴一到某个季节，手指端、手掌出现一颗颗晶莹剔透的坚实的小疱疱，而且非常瘙痒。这是什么呀？很多人第一想到的是，最近是不是吃了什么东西引起的呢？其实这些小疱疱跟饮食关系不大。                             

    那么这些恼人小疱疱是什么呢？它叫汗疱疹，但与疱疹病毒感染无关，只是这些一簇簇的小疱疱形态上类似单纯疱疹而已。医学上它的另一个名字是出汗不良性湿疹，那么它与出汗有关系吗？有一定的相关性，但不是唯一的致病因素。

    有些小伙伴们说，每年的春末夏初的时候，随着出汗增多，手部开始出现小米粒一样硬硬的小疹子，还非常瘙痒，非要抓破了，才舒服。确实季节是这个疾病的另一个常见因素。过去认为是汗液堵在汗管闭塞 、汗腺导管破裂 、汗液储留所致，这能很好的解释这个疾病的发生的原因。但研究表明，该病并不累及汗腺及汗腺导管。那么该病病因是什么呢？小伙伴们经常得到医生的回答是：病因不明，可能与季节、局部多汗、 精神紧张和接触了刺激性物质有关。小伙伴们又晕了。                          

    原因不明，那是不是无药可救呢？虽然目前无法让这个疾病“去根”，但还是有办法缓解的，要不然痒起来和“大圣”着急的时候一样，不停的抓手。那怎么治疗呢？其实治疗是一方面，平时日常生活中有很多需要注意的地方。           

    目前认为减少局部刺激为治疗的第一要务，那么如何避免刺激，哪些是可能的刺激呢？

    1.保持心情舒畅，开开心心的，越烦躁，疾病只会加重，不会减轻；

    2.不要搔抓，虽然有时候痒到非要抓破才觉得舒坦，但搔抓会导致皮肤破溃容易并发感染；

    3.避免接触刺激性的物质，如：肥皂、沐浴液、洗手液、洗涤用品、染发剂、溶剂、染料及酸性水果（柑橘之类）；

   4.尽量使用微温的水洗手，并且洗手后要彻底擦干，并擦润肤剂（无香精和香料）；

   5.对于特殊工种，如在潮湿的环境下工作的小伙伴，最好摘掉金属饰品（戒指、手镯、手表），并戴手套（乙烯类或非乳胶手套，接触皮肤的最好是吸汗的棉制品），从事园艺或木工最好佩戴专业手套。

   对于以上这些建议，小伙伴们可能会不冷静了，这也太麻烦了，洗澡洗头多不方便，也不可能实现吧。确实这些建议要求很高，如果不能完全避免接触时怎么办？可在接触前戴好上述手套，或在接触后立即温水洗手，并彻底擦干，并涂润肤剂（无香精和香料）。

   那需要用药吗？这里不能介绍具体擦什么药膏，因为很多皮肤病可能表现为小疱疱，但局部用药可能不一样；又或疾病严重程度不一样，用药也不一样，有些严重的可能需要口服激素类药物；又或病因不同，例如手足多汗的患者，可能需要配合肉毒毒素的局部注射；又或并发真菌的感染，需要抗真菌药物。所以建议至正规医院咨询医院，在医生面诊的情况下，共同和医生探讨并选择最合适的治疗方案。

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