
●晨晨的爸爸妈妈们忧心忡忡:最近两年孩子只见长肉,身高完全停滞了,很担心是不是骨龄提前,没有机会再长高。没想到这次在营养科减重三个月,身高还长了好几厘米。
肥胖与性早熟
爸爸妈妈们的担心不无道理,肥胖的孩子,体脂肪含量高,脂肪细胞中含有一种名叫芳香化酶的物质,这种酶可以将雄性激素转化为雌性激素,并引起性腺发育的紊乱,肥胖的男孩女孩都易患性早熟。
肥胖与骨关节负重
肥胖的儿童由于体重较高,膝关节负重过度。
膝关节是股骨和胫腓骨骨骺的所在位置,也是身高生长的重要部位,膝关节过度负重对于身高增长不利。
肥胖或导致早发育,加速骨骼发育进程,影响长高
肥胖让关节受到压迫,或运动障碍
肥胖导致睡眠呼吸暂停
肥胖可能会影响记忆力
肥胖儿童易患糖尿病、高血压,心脏病等疾病
儿童肥胖可能增加成人肥胖的几率,并且发生糖尿病、高血压、心脏病、心脑血管疾病的概率是普通人的2-4倍
肥胖只是影响身高的因素之一,营养对身高尤其重要
营养摄入如有严重不足,肯定会影响体格发育。过去的主要矛盾是蛋白质不足,如今的主要矛盾却可能是钙不够,维生素不足,消化吸收能力差,或者体力活动太少。蛋白质是身高增加的重要前提条件,钙、磷、维生素D和维生素K2则是重要的物质基础,丰富而全面的维生素是身高必不可少的催化剂。
很多研究结果证实,肥胖儿童发生维生素D缺乏的比例远远高于非肥胖儿童。维生素D缺乏,将影响钙沉积在骨干骺端,阻碍身高的增长。
因此,肥胖儿童的减重需要既兼顾减脂又保证营养充足的科学方案,并且要结合临床检验结果进行综合评估和干预。
深圳市中医院营养门诊属于综合性门诊,在减重干预的同时会全面考虑孩子的身高和智力发展需求,真正做到减脂增高和学业都不误。
参考文献
1.VitaminD: link between osteoporosis,Obesity,anddiabetes? Int J Mol Sci,2014,15(4): 6569-6591.
营养科门诊
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