专家简介：鞠大闯，南方科技大学盐田医院肛肠科主任，副主任医师。知名肛肠外科专家，专注于肛门良性疾病的研究，擅长复杂痔疮肛瘘的微创治疗，精于肛门良性疾病的精准微创治疗。对重度痔疮、复杂肛瘘、陈旧肛裂、肛周脓肿、肛门狭窄、肛周坏死性筋膜炎等肛肠良性疾病的诊断治疗均有建树。

痔疮是最常见的肛肠科良性疾病，随着年龄的增长，发病率随之上升。俗话说十人九痔，身边太多的朋友及病友时不时受到痔疮的困扰。饮酒、食辛辣等稍不注意就会诱发痔疮的发作。那么痔疮究竟是怎么回事？有哪些症状？哪些人更容易患病？如何预防？我们一起走近了解。

痔疮有哪些症状？

（1）便血

可发生在便前或便后，血与便不混合，呈鲜红色，出血量可大可小，长期出血可致缺铁性贫血。

（2）肛门坠胀、疼痛

单纯性内痔无疼痛，可有坠胀，若内痔嵌顿、外痔血栓形成、感染时可剧烈疼痛。

（3）肛缘突起

肛缘异物感、肛缘单发或多发突起皮赘，可致肛门不洁。

（4）肛门肿物脱出

轻者脱出物可自行回纳，重者需手法复位，严重时脱出不能还纳可发生嵌顿、绞榨甚至坏死。

（5）肛门瘙痒

肛内物脱出时常有粘液，分泌物流出，可刺激肛周皮肤引起肛门瘙痒。

而在临床中，往往部分肛瘘、肠癌的病友误认为自己患有痔疮，自行长期使用痔疮药物而耽误病情。所以，对于出现肛门不适症状，一定要选择医院肛肠科专科诊疗，明确病情，方可对症用药。

痔疮最钟意哪些人？

（1）蹲厕看手机、看书

蹲厕排便看手机，不仅不卫生，长时间下蹲会使痔疮静脉长时间受到挤压，诱发痔疮

（2）久坐不动

长时间保持坐姿，特别是坐在软座上，下肢静脉血回流受阻，痔疮静脉丛发生曲张，导致血液淤积，最终形成静脉团，形成痔疮。

（3）喜嗜辛辣、饮酒

白酒、辣椒等食物易刺激肠道，使直肠末端静脉充血、糜烂，诱发痔疮出血。

（4）长期便秘

长期大便干结、排便困难，蹲厕努挣，使腹压增加，诱发痔疮脱出。

（5）妊娠、孕妇

子宫静脉与痔疮静脉相通，逐渐增大的子宫压迫直肠静脉，造成静脉回流受阻 、淤积。此外，孕妇活动减少，胃肠蠕动减慢，大便在肠道停留时间过长，水分被吸收，使大便干硬造成便秘，直肠粘膜皲裂，静脉出血，肛内物脱出、疼痛。

痔疮的诱发多是平时饮食、生活习惯不注意，长时间造成的。门诊经常遇到怀孕期间的痔疮患友，往往因为临床上还没有一种明确孕妇可使用的药物，致使保守治疗效果很差。所以备孕前患有痔疮的女性朋友，一定要引起足够的重视，及时诊疗，以免在孕后陷入无尽的痛苦中。

如何预防痔疮？

1.勿长时间久坐，做提肛运动

适当运动，每天做30次提肛运动可促进肛门局部血液循环，有效预防痔疮的发作。

2.养成良好的排便习惯

现代科技发达，很多年轻人24小时手机不离手，就连上厕所也是专注于玩手机，长期养成这样的习惯易导致便秘及痔疮的脱出，所以排便时不要看书、玩手机，缩短排便习惯。

3.勿过食辛辣及饮酒

喜嗜辛辣食物及肥甘酒味，易刺激肠道，诱发痔疮。在日常饮食中应该多食芹菜、红薯、土豆等粗纤维食物。