今天介绍一个功效雷同于黄芪的中药，就是五指毛桃，又称为五爪龙、土黄芪。名老中医邓铁涛也常用这个药材。

五指毛桃，可以做中药用，也是日常用来煲汤常用的食材，主要功效有补气、健脾胃、补肺气、舒经活络、祛湿等。 

五指毛桃有补气健脾胃的功效，有一些人常年气虚，有慢性胃炎等疾病，身体虚弱的，可以经常用五指毛桃来煲汤，能够补气，改善脾胃的功能。

五指毛桃有消炎止咳的作用，对于治疗气管炎咳嗽也有比较好的功效。

五指毛桃能够改善人体的免疫功能，对于一些经常关节疼痛，体内湿气重的人也比较合适。

广东这边经常用这个药材来煲汤，在餐馆菜单里常见有五指毛桃煲排骨，五指毛桃带有类似椰子的奶香味，确实是一个又好吃又实用的保健药膳。

五指毛桃煲汤的做法也非常多样，除了煲排骨，还可以煲鸽子、乌鸡等，也可以加入红参、白术等药材配合一起。

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