如果您有自身免疫疾病并计划怀孕，您可能需要采取一些额外的准备措施。
首先，您应该与您的风湿免疫专科医生进行详细的讨论，了解您的疾病对怀孕和胎儿的影响，以及可能需要调整的治疗方案。
以下是一些孕前准备的建议：
寻求专业医疗建议：与您的风湿病医生或免疫科医生进行详细的讨论，了解您的疾病状况，以及怀孕可能会对您的疾病产生的影响。
调整药物治疗：某些自身免疫疾病的治疗药物可能对怀孕和胎儿有影响，如甲氨蝶呤、环磷酰胺等，您的医生可能会建议您在怀孕前停止使用这些药物，调整您的药物治疗方案，包括药物种类及药物剂量等。
控制疾病活动：尽可能在怀孕前控制您的疾病活动，以减少怀孕期间的并发症风险，如系统性红斑狼疮，妊娠后可再次被激活而影响母体，严重者可增加自然流产风险，必要时需终止妊娠。
营养和健康饮食：确保您的营养摄入充足，考虑补充叶酸和其他重要的维生素和矿物质。
体重管理：保持健康的体重，避免过度肥胖或营养不良。
心理健康：确保您的心理健康状态良好，减轻压力，保持积极的心态。
定期体检：进行全面的体检，确保您的身体状况适合怀孕。
请记住，以上建议仅供参考，具体的孕前准备措施应该根据您的个人情况和医生的建议而定。祝您好孕！
职称/头衔：副主任医师
所属科室：生殖免疫诊疗科
技术专长：复发性流产和反复种植失败的生殖免疫临床诊疗，易栓症妊娠并发症的预防及管理，传统中医药及物理治疗在生殖免疫中的作用机理。
个人简介：
博士，生殖免疫诊疗科主任，广东省免疫协会生殖免疫专委会青年委员，广东省临床医学学会生殖医学专委会青年委员，广东省中医药学会妇科专委会委员，广东省整合生殖医学会专委会委员，深圳市风湿病专委会委员。
擅长领域：
对生殖免疫理论与实验室技术有较强的基础。擅长将传统中医药理论与现代医学理论相结合，并应用于复发性流产及反复胚胎种植失败的临床治疗。目前从事传统中医药及物理治疗在生殖免疫中的作用机理研究，易栓症妊娠并发症的预防及管理。
学术成果：
主持或参与省市级课题共10余项，其中国家级课题1项，省级课题3项。在国内外核心期刊发表论文10余篇。多次受邀去美国、英国等国家进行学术交流。
