读者们，新年快乐❤，春节假期结束了了，大家这段时间是不是每天都在吃吃喝喝中度过呢？正所谓“每逢佳节胖三斤”。这对于一个专注健康的科普公众号来说，这是非常罪恶的。

生殖君往期都是推疾病相关知识，大过年的，我们就不谈“病”，来点接地气的食疗食谱。这一次我将给大家带来一波的干货，记得收好哦！

温馨小提示：

苹果具有生津止渴、健胃消食和预防感冒的功效。此汤具有滋阴润肺、健胃消食及减肥的功效。平时想要喝汤的读者们不妨多煮来喝喝看。好喝又健康。

温馨小提示：

如果您嫌这个消脂茶太麻烦，不妨用山楂30g直接煮水喝，效果也是不错的。但是不能因为有消脂茶就胡吃海喝哦。

离假期结束还有一些时间，现在开始管住嘴、迈开腿、再来点水，美美的还是来得及的。祝大家春节快乐、阖家幸福！

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