深圳市人民医院呼吸内科、云杉名医诊疗中心专家 樊萍   

生活中，我们经常会遇到“痒”这么个问题，太常见不过了！最常见的是：皮肤痒！其次咽喉痒！再其次气管痒！

遇到这些“痒”该怎么办呢？

最常见的解决办法就是，大家都知道的“挠”，还有就是去医院找医生，开点抗过敏药服用。除此以外没有其他！今天我要跟大家具体谈谈这个问题了，仅供大家参考。

一、痒是主观症状，没有客观检测和诊断标准的：

痒是人的一种局部器官的主观感觉，没有客观检测指标。比如最常见的痒症状发生部位是在皮肤表面，任何器官的皮肤表面都可以出现痒的感觉或症状。呼吸道部位出现痒的症状后最终却是以咳嗽的症状为终极表现。多咳嗽几声就不痒了。

因为咽喉气管都不可以用手去“挠”痒痒的，咳嗽便是解决咽喉气道痒的生理病理办法；而对于表皮，只要手够得着的地方，我们遇到痒时，首当其冲就是用手“挠”痒的皮肤表面已达到止痒舒服的目的！然而“挠”痒却并不能真正的止痒，换句话说“挠”只是让表皮变破损使痒转化为痛而止痒的，有时候真的是越挠越痒啊！越挠越局部组织和皮肤损伤严重呵！从而导致“挠”的并发症。

二、“挠”痒的常见并发症：

1、皮肤损伤：越挠越痒、越挠越局部损伤严重…甚至局部皮肤出血！每个人挠痒的程度和时间长短不同，局部损伤严重程度便不同。

2、皮肤感染：由于我们的生活环境中到处都存在着细菌，最常见的是葡萄球菌，当皮肤组织完整无缺、没有破损（比如外伤、挠破等）的时候，这些细菌无法穿透皮肤表层这样的一个堡垒，所以细菌就是与人和平相处（又称条件致病菌）；但一旦组织破损，就会在破损位置出现化脓、流水、甚至腐烂，此时医学上就叫伤口或破口感染了。

3、疤痕：根据皮肤破损严重情况和程度，是否合并感染及感染严重程度，皮肤可以不留下疤痕，也可以留下疤痕，大家自己想象一下吧，不多说。

4、败血症：这是严重的并发症，不及时治疗甚至导致死亡！是否会发生败血症，取决于细菌通过破损组织的侵袭力和感染的细菌数量，以及患者自身的免疫力！

5、皮肤色素沉着：挠破的皮肤有时候痊愈后会出现局部色素沉淀，多数是变黑，少数呈褐色，如果发生在脸部（不如蚊虫叮咬后挠破），这是爱美的人尤其是女人最不喜欢发生的事情呢！避免发生的最好办法就是“不挠”！尤其不要“挠破皮肤”！

四、痒的病因：

最常见的病因就是细微感染、蚊虫叮咬！其次就是伤口愈合的过程中！第三就是皮肤干燥、脱皮，最后就是不明原因的皮肤骚痒，临床上常常会说：神经性皮炎。

有时候是过敏源导致比如过敏性荀麻疹、皮肤晒伤、更年期综合征、以及有些隐匿性的基础疾病所致如糖尿病患者、药源性等等。

五、痒的治疗：

嘿嘿，这是最精彩的内容了，也是各位最想知道的事情了！

1、去除病因：根据每个病人的情况不同，采取不同措施和方法。如蚊虫叮咬的止痒首先必须尽快离开蚊虫多的环境，避免再次叮咬；保护皮肤清洁，及时清洗皮肤；离开大太阳环境，或者做足了防晒措施；治疗糖尿病；调节内分泌和自己的精神状态等等。

2、清洗局部肌肤：你只要一开始出现痒，条件允许的情况下，立刻用清水冲洗干净局部的肌肤。包括蚊虫叮咬后都要这么做：清洗干净局部皮肤。

3、坚决不“挠”痒：因为“挠”并不能真正解决痒的问题！相反“挠”会越挠越痒！越挠越挠！挠出很多的并发症！其实你不“挠”，只要忍受3～5分钟后，也就自然不痒了！当然也可以有其他办法解决不“挠”：就是转移自己的注意力！如立刻去跑步、洗衣服、干活做剧烈运动等等！也可以局部喷洒香水、涂抹碘酒或酒精等等。

至少你不挠，不会损伤自己的皮肤组织，不会感染，不会留下疤痕，不会留下色素沉着。我的许多病友、朋友和家人屡试不爽呵！

4、药物：经过上述方法也无法解决问题的时候，尽早去医院看看医生吧，用药物控制是最后没有办法的办法，但必须使用的时候也一定要用，不能忘记和放弃了。

全文完。

写于2018年7月26日