儿童注意力缺陷多动障碍（俗称“多动症”）是家长们非常头疼的问题，多动症表现常常为：难以专注于细节、粗心大意、丢三落四、难以组织规划工作、常常似听非听等等。多动症影响儿童的学业、生活及人际交往，不利于自尊心和自信心形成。

一、“多动症”具体是什么？

多动症在医学上称为“注意力缺陷多动障碍”，是一种神经发育障碍，主要表现为与年龄不相称的注意力易分散，注意广度缩小，不分场合的过度活动和情绪冲动，并伴有认知障碍和学习困难，智力正常或者接近正常。通常12岁前发病（大多在7岁之前），学龄前症状明显，学龄前儿童患病率约为5%，男孩多于女孩，比例大约是4:1。近年来研究表明，“注意力缺陷多动障碍”的核心是执行功能缺陷。

二、执行功能是什么？

执行功能是指有机体为了实现某一目标，对思想和行动进行有意识控制的心理过程。执行功能不同于基本的直接的认知过程（语言、视空知觉等），它的实质是一种高级的认知过程（预测、判断、自我意识、决定等），要求在实现某一目标时，从众多信息中选择必要的信息，实施最佳的计划、行为、推理和解决问题。执行功能是独立于智力的一种能力，这也就解释了为什么有些高智商的儿童却有明显的注意力缺陷问题。

三、提高执行功能可以改善注意力、减少多动症状吗？

是的。多动症最核心的执行功能缺陷是抑制反应缺陷，抑制反应是指当环境发生变化或行为出现错误时，个体对当前行为进行控制，以适应变化。多动症儿童缺乏对自己的行为判断和掌控，因此他们容易表现出易冲动、活动过度等表现。多项研究表明，提高执行功能特别是抑制反应，能提高儿童注意力，减少儿童多动、兴奋性症状。

四、提高执行功能的具体方法有哪些？

 针对3-7岁幼儿，主要采取游戏的方法进行训练，如舒尔特方格、汉诺塔、迷宫、连线、摆棋子等等孩子感兴趣的方法。

我科开展3-7岁儿童执行功能相关训练课程，有意者可预约咨询就诊。