如何培养儿童注意力,听听儿童心理专家怎么说

方乐医生 发布于2019-08-31 16:00 阅读量7170

本文由方乐原创



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      近月来,很多家长因为孩子上课不认真听讲、写作业拖沓、行为习惯差到儿童心理门诊就诊,其中,很多是新入园或升小学的儿童。儿童心理主治医生方乐医生总结近十年儿童心理诊治经验,提出:

一、安排好活动、学习、休息的时间培养幼儿的注意力

     幼儿在日常生活中的学习、活动、休息没有规律,是他们注意力分散的重要原因。如果长时间的要求孩子从事某一项活动,就会造成幼儿的大脑疲劳,他们的注意力自然会分散。心理学的研究表明,4 岁幼儿注意力可维持 10 分钟,5~6 岁儿童注意力也只能维持 15 分钟。

二、注意培养良好习惯

     先讲清楚做这件事的目的,并通过一些情境激起孩子做这件事的兴趣; 在幼儿做的过程中,教师要注意观察,发现哪个孩子遇到了困难,要及时给予指导和帮助,教给孩子做事的方法,提高孩子做事的能力,并鼓励孩子坚持完成任务,这样孩子就会集中注意力,一心一意的去做,时间长了也就养成了善始善终做完每一件事的好习惯。如从学习物归原处、整理好个人物品、遵守日常生活作息入手培养孩子的意志。在执行过程中,教师要严格而不是严厉。

三、营造安静整洁的环境有利于培养幼儿的注意力

 

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      幼儿的注意力,容易被周围多变的环境所吸引,为了防止幼儿分散注意力,我们在幼儿学习的地方、吃饭的地方,游戏的地方创设安静、简朴的环境,让孩子们远离新鲜、强烈多变的刺激。

如根据幼儿知识范围用季节特征布置、 美化环境,这样会使幼儿既受到教育,又获得美感,感到舒适。日常生活中,注意室内教玩具的收藏,分门类放置、井井有条。要求教师的服饰要美观、得体。动作要适度。肢体语言应优美、准确,才能感染幼儿,在室内不能大声喧哗。还要加强工作的计划性。排除了这些引起幼儿注意分散的内外因素十分有利于幼儿的心理稳定。另外,利用致家长一封信的形式向家长宣传,家长要为孩子营造一个干净、井井有条、安静的家,使孩子在做事的时候不受或少受外界的刺激,让他们专心做事,进而培养他们的注意力。家园共育产生了良好效果。

四、在游戏中培养幼儿的注意力

       幼儿园的主要活动是游戏,在游戏中最容易培养幼儿的注意力了。在教学中发现,在游戏和识字中,孩子集中注意力的时间是不同的,识字的时候 6 岁的孩子集中注意力的时间只有 15 分钟,而在游戏的时候,竟然保持了 30 分钟。因此应充分利用户外活动时间有意识地组织幼儿开展一些有趣的游戏活动, 让每一位幼儿融于活动中,在活动中体验到快乐, 从中培养幼儿的有意注意。如“猜猜谁是森林中的大王”的游戏,扮演猜大王的幼儿,必须高度集中注意力观察全体幼儿的动作、神态,再经过周密的分析、考、判断,猜出谁是森林的大王;而扮演大王的幼儿更要机智、灵活地应付对方,想方设法躲避开对方的视线而不断地变换动作;全体幼儿也得随时跟着大王变换动作。 对培养幼儿的注意力起了促进作用。

 

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       此外,如果孩子迷恋上了电视、电子游戏或者网络,就很难静下心来看书、思考和学习,即使给他们施加压力,迫使他去学习,他也只是装模作样,心不在焉。因此,可利用家长会的机会向家长宣传这方面的知识,针对个别好动幼儿跟家长经常沟通,让家长在家里尽量少让孩子看电视、玩电子游戏和上网,希望家长以身作则,为孩子做出表率。多抽出一些时间陪孩子看书或带孩子去郊游、多亲近大自然。这样会对培养孩子的注意力将起了到潜移默化的作用。当然,培养幼儿注意力的方法不止这些,教师应根据幼儿注意力的发展特点,不断研究和探索,并应用于实践,从而更有效的培养幼儿的注意力,让更多的孩子受益。


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