很多人在门诊就诊的时候，经常听到医生问：有没有来经期前长多几颗痘？

因为这可能不仅仅是单纯的皮肤的问题哦。。（接着往下看）

据说女生的一生有近十分之一的时间要和“大姨妈”打交道。

你说，她来拜访就拜访呗，还“大张声势”，不是敲（腰）锣（酸）打（背）鼓（痛），就是踹（肚）门（子）而（疼）入（痛），还以为咱们不知道她准备来似的。

此时，一位靓仔（男朋友）悄悄关心你：

这这这（）。。。当然这还不是最让人抓狂的，最抓狂的是 —— “一颗颗痘痘蹦跶出来”。

因为平时精心呵护的皮肤，一到经期全毁了！！！

到底什么情况？往下看就知道了~

一般经期前7-10天出现（男同胞们划重点了嗷），一旦开始排出经血，就会逐渐消退。

也就是说她来拜访前一两周开始集中爆痘，走后逐渐好转，会出现如此反复的周期性长痘现象。

美国《皮肤病学文献》一项研究表明，在41例18-44岁女性痤疮患者的研究病例中，有63%的人在月经前增加了炎性皮损数目，且增加了约25%。

虽然没提到具体机制，但目前推测主要和三个因素有关联：

（1）体内激素的变化

随着“经期”临近，体内的雌激素和黄体酮会开始下降甚至到最低水平。此时雄激素相对较高，导致皮脂腺活性增强，皮脂分泌增多，因而发生痤疮加重。

如果发现自己不仅长痘，胳膊、腿的毛变得又黑又长，那你体内的雄激素可能处于偏高水平。

所以医生问：经期前有没加重长痘，是为了和高雄激素血症或者多囊卵巢囊肿综合征（PCOS)鉴别诊断！

（可能是由于身体中的高雄激素血症或者多囊卵巢囊肿综合征（PCOS)导致的皮肤表现）

（2）经期毛孔堵塞

有研究发现，女性月经周期的第15天到第20天之前，毛囊皮脂腺导管口是最小的。换句话说，毛孔容易出现堵塞。

（3）情绪焦虑

很多女性朋友来经期前容易出现紧张、焦虑、烦躁等症状，这也可能是诱发因素之一。

1、可外用低浓度复合酸、阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、壬二酸等。如祛痘复合酸面膜（啫喱），停留20分钟以上或至隔夜（根据皮肤耐受度及粉刺程度），大多数粉刺明显者建议停留隔夜，第2天早上清水洗去。

（Tip：护肤品能起到一定的辅助作用，关键还得用药。）

2、如果痤疮比较严重，可以在月经前口服短效避孕药，如达英35，可降低体内雄激素水平。但这类药物是处方药，不建议自行使用。

（Tip：建议大家找正规的医院、专科医生诊治。）

3、对于之前没有看过医生的患者，建议去医院妇科先做个激素六项检查排查高雄激素血症和多囊卵巢囊肿综合征。

4、月经前要健康饮食，调整好情绪，放松心情，有助于月经前后控制痤疮的爆发。

当然，各位集美们在经期前长痘加重，也不用慌张。

如果只是冒一两颗小痘痘，除了影响美观外没其他毛病，咱就把它当做常规痤疮对待就行了哈。。