例.一天，一位近六十岁的母亲带着他儿子郭某来到我的诊室。看上去郭某有三四十岁，眼睛无神，面色萎黄，身体虚弱。经询问得知，郭某今年才28岁。症状还有头晕，腰膝酸软，失眠，记忆力下降，不想吃饭，小便无力等症状。

为啥搞好一个人，会出现这种情况呢？他母亲说，两年前儿子因为夫妻关系恶化而离婚，离异后，郭某本来内向的性格更加孤僻了。整天把自己关在屋里。也不出去玩，连吃饭都是一天一两顿。尤其是近半年来，发现儿子变化很大，身体越来越虚弱，走路都有些困难，特别是近半个月，天天在床上躺着。

他母亲试图让他看心理医生，他不去。一周前，他母亲发现儿子屋里垃圾桶里很多用过的卫生纸，这让母亲大吃一惊。后来儿子才说，由于心情苦闷，几乎天天手淫，不能自控，甚至一天就三四次。

这下我明白了，郭某的所有症状罪魁祸首竟是心情压抑下的过度手淫。治疗措施有三条，一是必须戒除手淫；二是坚持中西医结合药物治疗；三是坚持出去走走，锻炼锻炼身体，调整好心情。

就这样，郭某在我的指导下治疗将近4个月，才逐步恢复了正常，成为一个健康的男青年。

由此可见，过度手淫确实危害很大。但也绝不能笼统的说，手淫对健康一定有害。因为偶尔愉快的手淫对身体也有一定的益处。如果一个人本身就是内向性格，而且孤僻自卑，又不爱交流，又独自一人经常看与性有关的不良书籍，不良视频，并且过度手淫，手淫后又过度焦虑自责，愧疚，不但对身体会造成极大的危害，而且甚至造成心理扭曲，有自杀的倾向。