不想被妇科病“缠住”,积极做好这几点!

孙月玲医生 发布于2023-06-26 16:44 阅读量654

本文由孙月玲原创

什么是妇科问题?其实就是子宫、阴道等女性生殖疾病的总称,很多时候女性都只关注自己的外在形象,殊不知私密处的健康会给身体带来更大的影响。


其实对于女性来说,如果长时间被妇科问题所困扰,再好的身材和脸蛋可能都会受影响,整个人的气色都会很憔悴看起来毫无生气,所以做好妇科疾病的预防就显得得尤为的重要。那么做哪些事情可以让我们远离妇科病呢?今天就来讲一讲:


远离妇科病的6个方法
PRECAUTIONARY ADVICE


01
选择舒适的内裤

内裤是非常私密的物品,也是和生殖器官直接接触的一个物件,所以在预防妇科问题的时候其材质就非常重要。很多不懂行的女性在购买内裤的时候过分在乎其样式,反而忽视了内部的材质和透气性,从而导致各种妇科炎症的出现。

建议

建议大家最好是选择棉质的料子,而且颜色最好是浅色的,且不建议选择太紧的内裤,也不具有透气性。


在洗涤衣物袜子时记得把衣服和内裤分开清洗,不要将内裤和袜子同洗,这样做会增加霉菌感染的几率,也很容易导致妇科炎症的发病。


02
不要乱用抗生素

乱用抗生素会影响人体免疫力,也会影响人体的抗病能力,抗生素虽然可以起到杀灭病菌的作用,但是乱用抗生素也会影响人体的菌群,反而会增加妇科病的发病率,女性千万不要乱使用抗生素。


03
坚持运动锻炼体质

对于女性来说运动是最好的朋友,通过坚持不懈的运动可以让女性拥有苗条的身材,还能够增加女性的自信,并且坚持体育锻炼,还能够降低妇科疾病的发病率。有些妇科疾病是因为身体免疫力比较差,病原体趁虚而入导致的。坚持运动就能够提高人体的免疫能力,促进新陈代谢,对于疾病的预防也有好处。



05
尽量少穿紧身裤

部分女性为了能够凸显身材会选择紧身裤子,这样不利于私处的透风和透气,从而升高了局部的温度,让私处变得更加潮湿,为细菌滋生提供了良好的环境,最终诱发了炎症。推荐选择舒适并且透气性比较好的宽松裤子,来保护私处健康。


06
定期做相关检查

定期体检非常重要,女性最好每年做一次妇科体检,尤其是已婚已育的女性,更要做好妇科体检工作,妇科体检可及时发现妇科疾病。

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