洗头本来是一件很平常的事儿,但是这一平常的事儿对于正处在坐月子中的宝妈来说,就没有那么简单了。
比如坐月子时到底能不能洗头?月子时洗头会不会落下病根?用什么水洗头好?洗完头后能不能用吹风机?这些讨论到如今还存在着,这让很多宝妈不知道该怎么更好地坐月子。

今天就要来重点和宝妈们说说这些有关月子期的“洗头事儿”。
很多老一辈一直坚信宝妈在坐月子时是不能洗头,原因是他们觉得分娩后产妇的头皮毛孔张开,原本就虚弱的身体免疫力也较,这个时候洗头容易让湿气与寒气进入体内,导致着凉、头疼、脱发等不适症状,甚至会落下长久的病根。
但其实,产妇不管是在分娩中还是产后卧床休息时,都会大量出汗出油,如果不能及时洗头,那么潮湿不洁的头皮就会滋生大量的细菌真菌,这不仅会让宝妈头皮瘙痒难耐,还很可能引发感染,这样一来反而会导致免疫力较差的妈妈和宝宝生病。所以在坐月子时是可以洗头发的。只需要做好保暖工作,洗完后及时吹干就可以了。相比起干脆就不让洗头的长辈,还有一类长辈的说法倒是比较“人性化”,他们认为月子期可以洗头,但需要用特定的水——生姜水!他们认为在月子期用煮过生姜的水洗头,可以生发去油杀菌,还能驱寒祛湿,总之就是对宝妈的身体有好处。但是,这是真的吗?首先,在目前众多的研究结果中都没有出现过“生姜可以生发”的结论,相反南方医科大学的一项研究证实,生姜中的主要成分6-姜酚反而会抑制毛发的生长。所以,如果想要防脱生发的宝妈还是谨慎使用生姜水和与生姜相关的洗护产品吧。至于去油杀菌……其实只要使用正规的洗护用品都可以有这个效果,没必要一定使用生姜水。除了上面分析的两点之外,还有一点关于驱寒的功效。很多宝妈表示用生姜水洗头的时候确实能感到头皮血液在加速循环,头皮在发热。但大家有没有想过,这其实也是一种刺激?有些姑娘产后头皮环境脆弱,使用生姜水洗发可能会进一步破坏头皮。

其实,在月子期洗头只要是温和的清水就足够了,并不需要太多“花哨加成”。
有了能够洗头的“流派”,自然就会分离出洗完头之后能不能使用吹风机吹头发的两个流派了。有些人觉得在月子期洗完头后不能使用吹风机,需要在温热的环境中让头发自然干的人不在少数。因为他们觉得,产妇的头皮是不能受风的,不然会落下头痛的病根。但要知道,潮湿的头皮环境就是个细菌培养皿,不仅容易导致脱发,还很可能受凉头疼。

所以,宝妈在洗完头后用吹风机的热风档快速地将头发吹干,才是正确的选择。有关“坐月子”时宝妈能做什么不能做什么的讨论似乎从来就没有停止过,小编要做的便是将更多科学正确的产褥知识分享给宝妈们。