说它是病，其实又不是病，就是肠子不听话。但到处找厕所的日子好难过！

所以要治！

一、减少刺激

1、温度的变化：可以是天气冷热的变化，也可以是吃的东西过冷、过烫，或者直接是冷热交替，比如夏天吹空调、火锅配着冰啤酒......

2、刺激的食物：比如辣椒、咖啡、酒、咖喱、柠檬等，这些都会刺激肠子，导致肠子抽筋。

3、情绪的变化：发脾气、紧张、焦躁、想到不开心的事情等等，这些也会影响肠子，要知道肠子是最大的情绪器官，它也会发脾气。

4、晚上没睡好：如果总是晚上睡不好，肠子就会非常疲劳，不能好好地帮你吸收水分，大便又怎么能成形？

二、药物治疗：

主要是益生菌（双歧杆菌等）、解痉药（匹维溴铵等）和一些消炎药（利福昔明等），如果还是不好，可以加调节情绪和对症处理的药物。

不紧张，是这个毛病治疗的关键，具体用什么药，根据当地医生的建议！

所以，要明白自己得了什么病，不要动不动就联想到”癌“，本来没病偏偏被你想出了病，肠子也会给你闹脾气了，拉吧，拉个痛快！