关节凉痛生活小妙招

郭会卿教授 郭会卿教授风湿骨病论坛

关节凉痛生活小妙招

外敷疗法在生活中既简单又实用，平时可以在家里根据自己的时间，自己制作。比如平时膝关节或者踝关节发凉疼痛时，就可以用一半小茴香、一半食盐，装在布袋里加热或者蒸一蒸，中午、晚上各敷半个小时或者四十分钟，有很好的止痛散寒功效，大大缓解凉痛症状。