居家上网课,如何有效防止近视?

熊雪芷医生 发布于2022-09-16 15:43 阅读量635

本文转载自深圳博爱曙光医院

疫情期间,孩子们宅在家里,不知不觉增加了使用电脑、手机等电子屏幕的时间,再加上每天上网课,由此带来的视疲劳、蓝光危害确实会对视力造成影响。怎么做才能保护视力?来看看市疾控中心为孩子们整理的健康建议↓




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电子产品怎么选?





02


电子产品如何摆放?





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电子产品时长如何控制?




青少年网课10条护眼小妙招!


家长和孩子在网课期间应关注眼睛的健康状况,如感觉眼睛干涩、视觉模糊、有异物感或有歪头视物、频繁眯眼、挤眼等异常表现,经过休息眼睛不能缓解,应及时寻求医疗机构的专业服务。




青少年早期近视矫治

角膜塑形镜是

逆几何设计的硬性透氧性角膜接触

通过镜片塑形力和泪液张力

暂时改变角膜前表面的弧度

夜间佩戴8小时

白天无需戴镜也可拥有清晰视力

戴了角膜塑形镜

近视度数是不是就不增加了呢?

其实真性近视是不可逆的

佩戴角膜塑形镜

不能从本质上矫正近视

但可以延缓近视度数的加深!



角膜塑形镜的优势


透氧性:可以最大限度的避免因缺氧造成的角膜损伤。

2.泪液交换充分:镜片直径小,镜片可以随着瞬目在角膜表面活动,使新的泪液进入,将含有细菌蛋白质残渣的泪液交换出来。

3.成像质量高:镜片成型性好,不易变形,成像质量高。






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