这些原因可能让孩子患上高度近视,高度近视可以恢复吗,矫治方法有哪些……

熊雪芷医生 发布于2022-04-26 16:33 阅读量672

本文转载自深圳博爱曙光医院

孩子最近视力下降了,

检查视力要不要散瞳呢?

同为近视眼,

这些孩子更易患高度近视!

高度近视有办法矫治吗?

……


孩子视力下降有必要到医院散瞳验光吗


什么样的孩子容易高度近视



           
         
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高度近视要如何矫治





           
         
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视频来源 | 健康中国

如何预防孩子近视


20-20-20的用眼原则;

也就是看近处20分钟,20秒钟内看清楚,以及要保持20英尺的距离;


选择合适的光源;


养成良好用眼习惯;

这里好的用眼习惯包括,看书的时候眼睛和书本保持一尺远的距离,大概是33厘米,胸部离桌子的边缘一个拳头的距离,握笔写字时手指离笔尖一寸,约莫3厘米。不要睡着看书、不要在摇晃的车内看书,不要边走边看手机,这些都是不良的用眼习惯。


积极参加户外运动;户外运动是全球公认的预防近视最有效的方法之一。


近视预防,我们还能做什么


眼科专家建议,青少年至少每半年进行一次眼健康检查,建立屈光档案,对于近视进行针对性治疗。博爱曙光医院是深圳市儿童青少年近视防控联盟医院及近视高危人群检查定点医院,将通过科学、前沿、全面、专业的近视预防及矫正技术,深入推进我市近视防控工作,为青少年的眼健康视力保驾护航!



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