我们一起来谈谈女性妇科健康的相关话题吧！

很多女性朋友在生活中习惯用生活常识来解决妇科方面的小问题，而很多“常识”恰恰是我们的健康误区。

红糖水不能治痛经

热热的红糖水能让你心理上舒服点，和「多喝热水」的效果差不多。但其实并没有什么实际用处。其实百分之九十的痛经是原发性痛经，通过止痛药都是可以有效缓缓解的。

没有那么多的「月经不规律」

不要因为这个月大姨妈没有准时来，就担心自己不调了。正常的月经周期是 21～35 天，但如果每次变动范围在 7 天左右，也都是正常的。

白带有异味不代表有病

健康清洁的阴道也有自己的味道。但不会是腥味，也不会难闻。如果身体没有感觉不适，不用担心。

但如果白带味道和平时明显不一样了，有明显的异味，而且伴有瘙痒等其他不适，就要及时就医啦。

私处并不是洗洗更健康

健康人体的阴道内都会有很多常驻菌群，它们的存在不仅维持了阴道环境的稳定，也让阴道有了很好的自净功能，并不需要这么「隆重」地被清洗。

在健康的情况下，没有必要用任何洗液清洗外阴或阴道，否则会破坏阴道自身的菌群平衡，引发阴道炎。

妇科检查，不要等生病了才做

如果你年满 20 岁并且有性生活，每年都要做一次妇科检查。检查白带常规、妇科常规、B 超、HPV、TCT / LCT（宫颈癌筛查）等。如果已经出现了私处瘙痒、疼痛等，请尽快就医。

宫颈糜烂不是病

「宫颈糜烂」只是宫颈里的细胞长到外面来了，纯粹是随着生理周期发生的正常现象。和「糜烂」两个字并没有关系，和宫颈癌更不搭边。

盆腔积液不一定要治

生理性的盆腔积液是正常的，因为腹腔、盆腔里本身会分泌一些液体，起到润滑和保护作用，就算你再怎么吃药治疗，也还是会有积液。

不管几价的 HPV 疫苗都有效

目前市面上有二价、四价、九价这三种价次的 HPV 疫苗，都可以预防宫颈癌，预防范围越来越广。

有条件的话当然首推九价疫苗，但目前大陆很多地方还只有二价和四价。还排不上队打九价的，不用太纠结，有几价打几价，等到九价放宽限制了，也可以重新接种。

另外温馨提示：

很多妹子们都会有白带异常、私处瘙痒的情况，阴道炎也好，外阴瘙痒也好，都是身体的症状，是体质的原因，而不是细菌。所以在治疗时，还是要从体质入手，不用杀死细菌，等体质正常了，细菌失去了生存的环境，自然就消失了