作为一个关节外科医生，除了专心提升自己的手术技术之外，最关注的就是患者的术后康复情况。一个手术做的再漂亮，患者不听话不好好康复，也体现不出来手术漂亮，这是相辅相成的。

在门诊，病房，手术中经常会收到患者这样的消息：

罗医生在吗？XX地方不舒服为什么会这样？是正常的吗？

罗医生在吗？手术部位XXX是什么原因呢？

罗医生在吗？为什么一样的手术我康复的比别人慢啊？是不是手术出了什么问题呀？

罗医生在吗？我现在该怎么康复啊？该做什么康复动作啊？有没有康复视频啊？

罗医生在吗？我该怎么样才能恢复的更好啊？

罗医生在吗？我上班很忙，不能按时来复查，您能不能给我一些训练动作，我自己在家做啊？

而患者焦急万分、迫切渴望主刀医生仔细耐心回答之时，他们大多会得到令人失望，甚至让他们怒气值爆表的回答——「请来门诊复查」。

当然有些术后前期比较大众/简单的问题，能在线上帮大家解决的我都会去解决，但是还是建议大家定期来门诊复查。

然后，在出门诊的时候，望穿秋水，却总是没有等到那熟悉的身影。过了一段时间，病人和医生之间的对话，仍然是上述的你来我往，恶性循环。

术后复查，看似很简单、很麻烦、很多余，但却是贯穿患者治疗始终最重要、最关键的一环，往往有些患者并没有认识到复查的重要性，仅仅停留在了口头上，而没有真正落实到实际行动中！

术后复查，我想说几句话，请大家认真看一下。

1.术后复查不仅仅是拍片子、开药，而是根据你当时复查的情况，告诉你目前的康复进度，调整你接下来一段时间里康复的侧重点，要做什么、怎样做，同时帮你解决目前阶段遇到的疑问。

其实在国外，康复科医生会跟骨科医生一起复查，在国内康复的工作全都交给了骨科医生，工作量巨大，而且术业有专攻，庆幸我组建了一个小小的康复团队，在有些我不懂的康复范畴内，我的康复团队会协助帮我解答，所以大家不用担心，对自己的康复要更有信心。

2.不要盲目的和自己同一天手术、做相同手术的病友去比较康复快慢及术后感受。

首先，同病房或者跟您做相同手术的患者，术前病情轻重、术中表现和术中操作、对于疼痛的感受、性别都不一样，每个人对康复训练的领悟能力也不一样，哪里来的可比性呢？

按照康复比您快的病友的方式去做，有的人可能康复的很快，有的人却走向了错误的方向，吃了苦头不说，还耽误了宝贵的黄金康复时间。康复没有你想的这么简单，最了解您、最有发言权的，是给你做手术的医生，他的建议和指导才是最重要的。

如果要比，也要跟自己比，每天能看到自己的进步，这才是最重要的！

3.每位患者都是独立的个体，所以每位患者恢复情况都不可能相同，有快有慢也是正常现象。

根据每位患者当下的自身情况，复查的意义就在于，告诉并指导你在接下来的时间里，该侧重于哪些方面的训练，该减少哪些方面的锻炼。康复锻炼的内容并不是一成不变，所以这些事情在线上都是无法判断的。

4.术后有些疼痛/不适，是需要做体格检查来判断原因的，不是给我发一张照片或者一段文字语音我就能知道是什么问题。

5.还有部分患者，总是拿着工作忙，没有时间的借口，在家里按照自己的想法盲目训练，心累想着等锻炼好了再去医生那里复查，殊不知，自己总是在错误的方法里面转圈，耽误了时间、耗尽了耐心、磨平了毅力，最后没有办法了、不得不来复诊的时候还哭丧着脸问：“医生，我明明已经很努力的在训练了，为什么还是没有变好啊？”

问题在于，在最初的过程中你就选择了错误的方向，哪里会见到效果呢？

6.术后康复锻炼必然要吃苦头，我总是跟我的病人去算一笔账，用术后 1、2 个月的时间去换今后的幸福和用术后 1、2 个月的懒惰去换长久的不适，你选哪一个？

希望大家珍惜术后前2个月的黄金康复期，在这段时间科学积极的康复，效果好，康复得也会更快。错过黄金康复期，后面要花上不知道多少倍的时间，精力甚至金钱来补上。

总之，每天病房和门诊见到的那些康复既快又好的病人，往往就是积极配合医生复查，心态又好的患者。最好，希望都能不受关节疾病的困扰，能又快又好的康复，早日回归正常的生活状态！