身边总有朋友抱怨是扁平足、高弓足和膝内外翻的，好可怜，走路一多就疼。可疼过之后，大多数选择忍忍就过去了。这些"病"真的需要治疗吗？
扁平足和高弓足其实是一种复合畸形，早期可以用鞋垫防护；如果病情进展，也可做保留运动功能的足踝手术；但如果拖到晚期才就医，手术的方式就会发生变化，不仅费用上升，而且还会影响足踝部的活动能力。专家建议一旦确诊是扁平足或者是高弓足，建议减少行走和负重，选择合适的鞋子和鞋垫很重要。
不过，在国内使用根据医生建议的个性化矫正鞋垫的人却寥寥无几。人们对足健康的不了解和重视不足，使不少人在身体受罪的同时，加重了经济负担。很多幼儿因足部受力不均，导致形成 O 型腿、X 型腿或脊柱侧弯等病症；成人则多发足踝、膝关节、腰颈椎疾病。在日常生活中，人体的负重、行走都依赖足部正常的生物力线。研究表明，足部功能异常将直接影响到膝关节、髋关节、脊柱，以及相关的肌肉、韧带等软组织。
是矫正足部因物理结构性引起的生物力学问题，它是由专业医疗团队制作、经物价部门审核的正规产品，跟网上售卖宣传的鞋垫是有区别的。
真正的矫形鞋垫，每双都要根据患者的特定问题专门设计、量身定做。临床上需要对患者先进行诊断、评估、设计，如专业医生会测量患者的立位跟骨休息位、中立位的角度，胫骨扭转角度，下肢各肌群的紧张程度等，再进行鞋垫订制。而网络上售卖的矫形鞋垫，跟医院的矫形鞋垫，最本质的区别为网络上是量产的，就是工厂先做出一个统一的模具，然后批量生产，很难满足每一位患者的个性需求。矫形鞋垫选不对，伤脚又伤身。值得一提的是，消费者往往很难正确判断自身存在的疾病或功能障碍，需要专业的医疗机构进行诊断。购买的矫形鞋垫如果不对症，反而会加重病情或导致疼痛。如果足部有明显的功能障碍，不建议购买网络上量产的矫形鞋垫，否则反而容易受伤。
3D足底平均压力测试仪及数据
温馨提醒：如果你觉得自己步态异常，或者有扁平足、罗圈腿、高低肩等姿势异常，不妨测测步态，做个足底压力分析，或许会有意想不到的收获。当然专业问题最好是咨询相关专业康复医师！
