发现自己的脸又油又干，底妆容易起屑，甚至出现泛红敏感的情况？此时你的肌肤屏障已经出现受损。

能够导致皮肤屏障受损的因素：紫外线、极端的温度和湿度、过度清洁、酒精、果酸、水杨酸、维甲酸、外用激素等均可损伤皮肤屏障。熬夜、情绪压力、精神应激也可能通过神经内分泌免疫网络影响皮肤屏障。

此处想提醒大家：错误的护肤习惯，很可能就是皮肤屏障受损的重要原因。如果皮肤屏障受损轻微，我们可能意识不到。因为健康的皮肤具有自我修复能力，如果刺激强度不大，脱离刺激源以后皮肤屏障可能会自动修复。

但是，如果刺激强度突破了皮肤的代偿能力，比如明明从未接触过果酸，却直接挑战浓度8%的果酸产品，那么皮肤可能会出现干燥、敏感等不适，甚至在一些易感个体中会诱发玫瑰痤疮等疾病。

所以，如果你的皮肤出现：干燥；敏感；泛红；瘙痒；灼痛；涂护肤品时有一过性刺痛。这些情况都提示皮肤屏障可能受损了。不要盲目地掏出贴片式面膜，能够在家里拯救受损屏障的护肤品，应是合适的润肤剂。