顾名思义“过敏性哮喘”会被摄入或接触的过敏原诱发的，常见的是吸入性过敏原比如尘螨和动物皮屑等，而是食入性过敏原常见的牛奶、海鲜鱼虾等蛋白质，而污染的空气或者运动同样诱发哮喘，因此日常生活需要避免环境中的“过敏原”。

儿童期特别小年龄的宝宝中90%的严重过敏反应是由下面8种食物引起的：牛奶、鸡蛋、花生、鱼、甲壳类、大豆、坚果类、小麦；细心的家长都会对这些给以关注。夏季来临，饮食比较杂乱，另一类过敏原——饮料饮品常常会被忽视；对于过敏性哮喘宝宝来说，多种夏季饮品是有忌讳的，让我们来看看都有些啥。

首先是冷饮。

夏季天气炎热，一杯冷饮很让心旷神怡，“透心凉”的感觉不要太好哦。但是对于哮喘宝宝来说却是大忌。

气道高反应性是哮喘的重要特征，是指气道即气管、支气管对各种物理、化学、生物学刺激因素表现出一种过早、过强反应的现象；冷饮、冷食及冷空气等均可直接刺激气道和/或食道神经反射诱发支气管痉挛导致哮喘发作；冷饮还会引起胃肠蠕动减慢，可导致消化不良、食欲不振，使病人体质下降，对哮喘康复不利。

第二是“含糖”饮料。

大部分的软饮料都是含有糖份的，甜食总是孩子们的最爱。

但是研究发现在不同人群的儿童和成人中，含糖饮料与哮喘发病之间存在正相关关系，作用机制初步推测是糖活化炎症通路，过多摄入高糖饮料增加了炎症介质，引发哮喘或加重症状。

同时由于糖的高摄入容易导致肥胖，肥胖导致肺功能下降，引起胰岛素耐受，肥胖是软饮料和哮喘相关的内因。

第三是“含气”饮料。

这一类主要是碳酸饮料，摄入后易产气食物可导致腹胀压迫胸腔，进而加重哮喘症状；如果有胃肠道疾病，容易诱发胃酸反流，导致哮喘难治。

第四种是“含乳”饮料。

含乳饮料以鲜乳和乳制品为原料未经发酵或经发酵后，加入水或其他辅料调制而成的液状制品；包括乳饮料、乳酸菌类乳饮料、乳酸饮料/及乳酸菌类饮料。 因为牛乳蛋白过敏的原因，哮喘孩子应该回避 。

第五种是“果汁”饮料。

这种饮品大多以水果榨汁或者果肉调和而成，各种各样的果味可以选择，很受孩子欢迎；同时因为“果汁”饮料含有丰富的维生素C有利于机体抗病，也得到家长的青睐。

但要注意水果也是可能会诱发过敏性哮喘的，像桃子、苹果、香蕉、草莓、菠萝、椰子等都引起过敏，如果这类过敏原阳性的孩子则需要回避；当然摄入大量的果糖也会诱发机体的炎症反应，和含“糖”饮料作用相似。

第六种是有“添加剂”的饮料。

其实撇开“糖”“气”“冷”不说，大多数的液体饮料都会有添加剂，各种各样的添加剂！

过多饮用含有添加剂的饮料时，会使许多化学物质积蓄在组织器官中，成为过敏原，直接影响体内多种酶的生理功能与活性，致使免疫机能下降，从而引发过敏哮喘或其它疾病。

其中人工合成色素如香精可引起哮喘、荨麻疹、皮肤瘙痒等多种过敏症；而苯甲酸或亚硫酸盐能激发哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹和接触性皮炎的症状。

这么一说，大家想必知道夏季饮料大多不适合哮喘孩子饮用的。对于哮喘频繁发作或者治疗效果不好的哮喘宝宝，家长要有所选择，不要让嘴巴去冒险。