慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺病，chronic obstructive pulmonary disease，COPD）是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎和（或）肺气肿，可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。与有害气体及有害颗粒的异常炎症反应有关，致残率和病死率很高，全球40岁以上发病率已高达9%～10%。

慢性阻塞性肺疾病的危害主要是肺功能下降和并发症：

①该疾病会损伤患者肺功能，使肺通气能力和储备能力下降，表现为咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难。

②慢阻肺可导致其他器官的并发症，如肺心病和肺性脑病等。

③肺心病是慢阻肺导致右心结构改变或长期高原生活缺氧导致的一种肺源性心脏病，治疗以氧疗、吸入药物为主。

④肺性脑病是因慢性肺胸疾病伴发呼吸衰竭导致，表现为头痛、头晕、记忆力减退、精神异常等症状，可采用呼吸机治疗。

慢阻肺病的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗两部分。

药物治疗是改善慢阻肺病患者症状、减少急性加重的核心，应该长期坚持用药并定期随访。

非药物治疗包括减少危险因素的暴露，其中最重要的是劝导患者戒烟，这是减慢肺功能损害的最有效措施。因职业或环境粉尘、刺激性气体所致者， 应加强职业防护，定期体检。

其他还包括康复治疗、疫苗接种、营养改善、 并发症的治疗、氧疗等内容

如何预防慢性阻塞性肺疾病

预防慢性阻塞性肺疾病应戒烟、佩戴口罩、加强锻炼、注意保暖、远离不良环境等。

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①戒烟：烟草中含有尼古丁、焦油等对人体有害的物质，长期吸烟可增加肺部疾病的发生率，为了预防慢性阻塞性肺疾病以及其他肺部疾病，建议戒烟。

②佩戴口罩：在外出时可以佩戴口罩，能够减少接触不良致病菌的几率，从而减少发病率。

③加强锻炼：平时还要适当锻炼身体，比如骑自行车、打球等，通过增强体质也能提高抗病能力。

④注意保暖：在气温骤降以及寒冷的季节，应注意保暖，尤其是在早上和晚上，防止身体受凉后诱发肺部疾病。

⑤远离不良环境：在工作时应加强劳动保护，避免粉尘、烟雾以及刺激性气体对呼吸道产生的影响。

除了在平时要注意相关事项，预防慢性阻塞性肺疾病以外，还应多注意身体变化，若频繁出现咳嗽、咳痰等，应前往医院就诊。

冬季该如何做才能减少慢性阻塞性肺疾病加重

慢性阻塞性肺疾病冬天急性加重通过一般治疗、药物治疗的方式改善。

一般治疗

慢性阻塞性肺疾病是一种小气道病变，可能与长期吸烟、空气污染等因素有关，患者可能会出现咳嗽、咳痰、喘息等症状。在冬天时，患者需要注意做好保暖措施，避免受凉，还要注意避免吸入刺激性的气体，以免加重病情。饮食上可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉等，可以帮助提高身体的免疫力。

药物治疗

患者可以在医生的指导下使用支气管扩张剂或糖皮质激素类药物，还可以遵医嘱使用祛痰药物。

建议患者在冬天时要注意增加饮水量，可以帮助稀释痰液，促进痰液排出。此外，还需要注意保持室内空气流通，可以减少空气中的有害物质，避免吸入刺激性气体，以免加重病情。

候鸟式养老”是一种新兴的养老模式，是形容临近冬季去海南、深圳等地过冬，到了春夏之际又回到北方避暑的老年人，犹如候鸟的季节性迁徙。

海南、深圳在气候治疗方面有独特的优势，海南的良好气候对于很多疾病，特别是呼吸系统疾病来说，有缓解作用。所以建议呼吸系统慢病患者，包括慢阻肺、肺间质纤维化、支气管扩张、哮喘等症状的病人选择来海南、深圳等气候温暖的地方康养。