中医治疗重视整体，整体状况尤其重视饮食和睡眠，前者养气，后者养神，正如古人说：有神则生，有气则活；意思就是精神好，患病也容易好，伤病也一样，胃受纳脾运化，如果脾胃功能健旺，不仅营养吸收好，而且药物吸收也好，相反就吸收不好，严重的甚至吃啥拉啥，使得药物的作用大打折扣，骨科药物大多峻猛，容易伤脾胃，故而在使用化瘀药以及止痛药时，一定要顾及脾胃，湿邪分内湿和外湿，内湿困脾，外湿阻滞，瘀去不痛，湿去不肿，血脉分动脉（离心）和静脉（向心），因而瘀血也分动脉和静脉，动脉不痛则痛（寒），静脉不通则肿（湿），很显然，外湿与瘀血密切相关，化瘀可以祛湿，祛湿利于化瘀，古人说：治风先治血，血行风自灭。此处的风是指风寒湿三邪交集，由此可见，外湿和内湿，对化瘀药的吸收和作用都是举足亲重的！！