这种优质蛋白质，你每天都吃吗？

谢雯霓医生  发布于2024-05-18 15:06 阅读量673

深圳市第三人民医院

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2024年

全民营养周

口号：健康中国，营养先行

传播主题：奶豆添营养，少油更健康

说到优质蛋白，很多人会想到肉，尤其是喜欢健身的朋友，平时很喜欢吃鸡胸肉、牛肉等。还有一种食物，优质蛋白也刚刚的，那就是被誉为“植物肉”的大豆。想了解更多大豆的内容，可点击下方视频观看。

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来源：临床营养科

主创：周子琪、杨信尊

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作者｜周子琪

编辑｜李    瑜

终审｜谢雯霓

主办单位：中国营养学会、广东省营养学会、深圳市营养学会

承办单位：深圳市第三人民医院