对于女性来说，在和丈夫过性生活之时，丈夫的持久力越强自己就会越舒服。因此，很多男性多会想方设法地去延后自己的射精时间。

　　但是，有很多的男性不但不能够保持正常的夫妻生活时长，还可能会出现过早射精的状况，而对于他们来说就需要及时找到合适的方法去做调节。

　　射精快怎么办?教你5个小妙招可延长时间!

　　1、情绪转移法

　　对于射精快的男性来说，他们在过夫妻生活之时，如果感觉到了自己马上要进入到射精的状态，那么就需要适当的去做放松，然后转移自己的注意力，这样就可以延缓射精的时间。

　　2、及时就医

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　　如果引发男性出现射精快的因素为疾病因素，那么他们就需要及时就医，然后找到疾病的具体类型，在做针对性的治疗和调养。

而男性在做治疗期间，最好停止过夫妻生活，这样可以给生殖器充足的休养时间，进而才能够更早的恢复。

　　3、改变体位

　　对于很多射精快的男性来说，多是由于体位太过单一而诱发的。因为长期和妻子保持同一个体位，很容易引发其出现枯燥和厌烦的心理，进而就会过早的射精。

　　所以，对于由这种因素诱发的射精快的男性来说，他们就需要多多的去开拓其他的性生活体位，但是要注意开拓的宗旨要以不伤害自己和伴侣的原则为前提。

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　　4、滋补肾虚

　　对于射精快的男性来说，一般多为肾虚所致。所以，他们如果想要改变此刻的情况，那么就需要多多去做补肾的工作，如食补。

　　不过男性在滋补肾脏的时候，千万要注意对大补类食物的摄入量，以防出现滋补过度的情况。

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