怀胎十月

这接近三百天的时间里

准妈妈无时无刻都在期待着宝宝的到来

二胎开放后，高危妊娠率增加

很多妈妈误以为，高龄就是高危妊娠

殊不知，高危妊娠不止高龄这么简单

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高危妊娠？

高危妊娠，它直接危害着母亲及胎儿的健康和生命安全。高危妊娠的情况很多，主要有以下几种：孕妇年龄小于16岁或大于35岁、异常生育史、孕期异常情况、妊娠合并症，或其它不利因素。

A-孕妇年龄

B-异常生育史

过去有习惯性流产、早产、死胎、死产与畸形等。

C-孕期异常情况

有前置胎盘、胎盘早剥、羊水过多或过少、胎位不正、过期妊娠、胎儿发育异常、巨大胎儿、妊娠高血压综合征、骨盆狭小或畸形等。

D-妊娠合并症

孕妇合并心脏病、慢性肾炎、糖尿病、急性传染性肝炎、肺结核、重度贫血等

E-其他

感染性疾病，如感染艾滋病毒（HIV）、丙肝病毒（HCV）。以及其他能够引起妊娠问题的感染，比如巨细胞病毒、水痘、风疹、弓形虫以及梅毒等。

另外，摄入危险物质对胎儿的伤害极大，如经常摄入酒精、使用违禁药品或吸烟。

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高危妊娠的危害！

高危妊娠的孕妇和新生儿的发病率及死亡率均明显高于正常妊娠。

年龄大于35岁的孕妇容易卵巢储备不足，易流产 ；骨盆盆腔固定，易难产；孕妇容易出现并发症；染色体异常风险加大。

同时，高危妊娠会导致胎儿死亡、胎儿宫内生长迟缓、先天畸形、早产、新生儿疾病等，构成较高的危险性，从而增加了围产期的发病率和死亡率。

所以每位怀孕的母亲均应定期到医院检查，配合高危妊娠的筛选，进行系统孕期管理，做到早预防、早发现、早治疗，及时有效地控制高危因素的发展。

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高危妈妈要注意什么？

1.注意营养

孕妈妈的健康及营养情况，不管是对宝宝，还是对孕妈妈自身都十分重要，尤其是一些存在胎盘功能减退，胎儿生长迟缓情况的，要适当多摄取一些高蛋白、高能量的食物，同时还要补充足量的营养素。

2.注意锻炼

经常进行锻炼身体，有助于预防妊娠期并发症，降低高危因素。

3.注意休息

高危孕妈妈要多注意卧床休息，保证充足睡眠，可以帮助预防和治疗妊娠高血压综合征，改善子宫胎盘血循环，减少水肿和胎儿窘迫及发育迟缓的发生率等等。

4.注意胎动

胎动是反映胎儿健康状况的重要指标，不管你是不是高危孕妇都要学会数胎动。具体方式：每天三次（早中晚），每次一小时。通常，正常胎动次数每小时3~5次，12小时不能少于20次。如果孕妈妈发现有胎动过频，或消失的情况，要及时去医院。

5.注意情绪

如果你被确诊为“高危妊娠”，不要太忧虑了，保持乐观的心情是有效地控制高危因素的发展，防止危险情况发生的必要前提。

所以哦，各位孕妈

一定要重视孕期检查，关注身体变化！