有人相爱
有人夜里看海
有人一整夜鼻塞
满是无奈
春天
鼻炎人的一天be like
图源：网络
鼻涕不停流、喷嚏不停打
到哪里都得备着纸巾
......
鼻炎人的痛，谁懂？
鼻子为什么总爱“添堵”
鼻炎人的鼻子
用鲁迅先生的话来形容就是
???
我的脸上有两个鼻孔
一个是堵的
另一个也是堵的
鼻子为什么总爱“添堵”？这是因为过敏原进入了鼻部，机体产生过激的免疫反应。
生活中常见的过敏原有尘螨、花粉、屋尘、动物皮屑等。
图源：soogif
当空气中的过敏原通过鼻子进入人体后，免疫系统就会启动“防御系统”，去攻击这些外来物质。但有时免疫系统反应过头了，就可能造成过敏性鼻炎，进而引起打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等症状。
过敏性鼻炎分为常年性变应性鼻炎和季节性变应性鼻炎，常常在季节交替或者冷空气、油烟等刺激下就会诱发或加重。
近年来，我国过敏性鼻炎患病率明显上升，已成为主要的呼吸道慢性炎性疾病之一，普通人群患病率约为10%-25%。
也就是说，十个人中至少有一个是鼻炎患者！哭死，没人能管管这过敏性鼻炎吗？
一针下去
“消失”的鼻子还能找回来
过敏性鼻炎到底该咋办？有位网友尝试了N种方法：
听说用热水蒸鼻子有效？安排！试了后发现鼻子是舒服了点，但总不能每天捧着热水吧。
听说鼻炎喷剂管用？安排！第一次喷完，鼻子果然通畅不少，但这药怎么就越来越不管用了，甚至鼻子更堵了......
直到一次偶然的机会，尝试了中医针灸疗法，感觉“消失”的鼻子终于“找”回来了。
专治鼻炎的中医针灸疗法
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https://weixin.91160.com/h5/wecontent/personal/notedetail.html?id=630187&ex=NT630187_3936394_5
新吾穴，也称“蝶腭穴”既蝶腭神经节，是治疗鼻病的独特穴位。
蝶腭神经节内包含交感神经与副交感神经，这两者就好比是中医的阴阳对立关系。
当交感神经兴奋时，鼻腔血管收缩，鼻腔分泌物减少；当副交感神经兴奋时，鼻腔血管扩张，鼻腔分泌物增多。
两者之间的平衡被破坏后，就会出现鼻炎症状。而通过针刺的刺激，可以调动人体自身的自愈能力，使两者恢复平衡。
针刺虽好，但也不可乱来。这招对技术要求很高，必须掌握好深度角度，熟练控针、扎到位，才能既保证安全，又能取得好的效果。
抵抗鼻炎是一场“持久战”
过敏性鼻炎尚不能完全治愈，即使鼻炎症状缓解后也不要掉以轻心，日常生活中需要多加防范，才能让鼻炎得到良好的控制。
★多参加体育锻炼，以增加抵抗力；
★不要骤然进出冷热悬殊的环境；
★可以长期用冷水洗脸；
★远离室外花粉，戒烟，找出过敏原后尽量远离过敏原；
★室内定期清尘除螨，减少室内霉菌（每月清洗浴缸和淋浴房）；
★过敏性鼻炎发作期间注意保暖，每年的三伏天与三九天可以配合贴天灸。
常做鼻部穴位按摩
有利于缓解症状
在这安利一套实用的鼻炎操
跟着视频学起来
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https://weixin.91160.com/h5/wecontent/personal/notedetail.html?id=630193&ex=NT630193_3936394_5
过敏性鼻炎
目前虽然不能完全治愈
但改善症状，减少发作
也是一种胜利
科普支持 | 针灸推拿科 蔡贤兵 黎婷
采写编排 | 宣教科
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