在日常生活中
你是否遇到以下
一些短暂性发病的情况
症状持续时间短暂，大多在数分钟至1小时完全缓解，反复发作，不遗留功能缺损。如果你或者你身边的人出现上述情况，那么你一定要注意啦，这可能是短暂性脑缺血的发作。
短暂性脑缺血发作（简称TIA），是大脑、脊髓或视网膜局部缺血所致的、不伴急性梗死的短暂性神经功能障碍。发病的原因主要有：1.脑动脉粥样硬化狭窄，血压急剧波动时导致脑区发生一过性缺血；2.微栓子形成、脱落，堵塞血管。
TIA症状发作时类似于中风，但是很快又完全恢复，所以这也是它很容易被人们忽略的原因。 如果不重视的话，下一次发作可能就是中风了。
TIA后短期内发生中风的风险
通过早期治疗后中风的90天风险可降低80%
那么哪些人得TIA的概率更大呢？
通常男性较女性更容易患TIA，男女比例约为3:1。我国TIA的年患病率约为180/10万，也就是说，我国每年有大约200万的新发TIA患者。危险因素:
如何预防TIA？
1. 低盐饮食，多吃水果蔬菜，减少饱和脂肪摄入
2. 适当运动，每周运动3-4次，每次至少40分钟的有氧运动
3. 减肥，控制体重在BMI＜25kg/m2
4. 戒烟
5. 规律服药，控制好血压、血糖
6. 定期体检，发现危险因素
*如果出现TIA类似症状，应立即拨打120，及时到医院就诊！
任力杰，博士、主任医师、硕士生导师、深圳二院神经内科科主任、脑防办主任，擅长各类神经内科疾病的诊治，尤其对脑血管病、认知障碍心理疾病、癫痫、帕金森、肌张力障碍、头晕、头痛等疾病具有丰富的临床经验。任职深圳市卒中学会会长、深圳脑血管病救治和质量控制中心专家、深圳市抗癫痫协会理事、深圳市医师协会神经内科医师分会副会长、广东省康复医学会脑卒中防治与康复副主任委员、卫生部脑卒中筛查与防治工程全国中青年专家委员会委员、国家卫生计生委脑卒中筛查与防治优秀中青年专家，荣获深圳市委“十大深圳好青年”称号，还获得深圳首个8.19中国医师节十大“深圳好医生”及健康160医生影响力“2018年度好评医生”、广东省家庭医生协会“2018岭南名医”称号。主持/参与课题20余项，发表文章约30篇（SCI 10篇），申请专利多项。
