瘦身小贴士:吸脂四大误区

贾维顺医生 发布于2020-08-24 10:41 阅读量6211

本文由贾维顺原创

空有一颗减肥的心

偏偏是个吃货的命

减肥的理由千千万

可一遇到美食就崩塌了

每块肉都有它的脾气

减肥哪有那么容易




图片发自160医生App

肥胖不仅影响我们的外形

还侵蚀着我们的自控力

那该怎样甩掉多余的脂肪呢

吸脂会让你知道

从胖到瘦是种怎样的体验


吸脂也不是盲目的

并非吸脂就能解决所有的肥胖问题

以下吸脂误区你中了几个呢?


1体型不好看的人都可以吸脂

并非每个有瘦身需求的人都可以选择吸脂

作为一门手术,

吸脂也有自己的手术标准

吸脂手术标准

1.体重超标范围在30%以内。

2.皮肤弹性好,没有过度松弛和太多皱纹。

3.年龄在60岁以上的老人,身体未发育成熟的青少年,都不适合吸脂。

4.精神不正常及心理不健康的人不能进行吸脂术。

5.高血压、冠心病、高血脂、高血糖者也不能进行抽脂手术。


2吸脂吸得越多越好?

这个想法也是错误的

【从身体健康方面来看】

吸脂有一个安全值

脂肪抽吸量的多少

是根据求美者自身体重而定的。

一次太多,

轻则让皮肤失去弹性,

造成皮肤表面坑洼不平。

重则可能导致出血、血肿,

引起血管栓塞,

而且吸脂需要注射肿胀液,

注射量过多会引起心脏负荷。

【从塑造形体轮廓来说】

吸脂的目的是塑造形体,

这也是衡量手术是否成功的标准。

不要过度追求吸脂的量,

因为吸得特别瘦,比例会不协调:

比如大腿吸得过瘦,

小腿却很粗,影响美观;

再比如一个特别胖的女孩,

胳膊吸的太瘦,也不一定好看。


3吸脂能让体重大幅度下降

吸脂是一项塑形手术,

因为脂肪的密度比较小,

所以吸脂对体重改善不大,

而对体型改善非常明显。

吸脂手术主要是针对局部皮下脂肪堆积人群比较适用,

而体重严重超标的巨胖人士,

建议先尝试控制饮食科学运动减肥再进行手术。


4吸脂后会反弹

人体的脂肪细胞分为两种。

一种是“浅层脂肪”,

分布在全身各处,

对能量代谢较为敏感,

通过节食、运动等较容易减掉。

另一种“深层脂肪”

主要分布在腹部、腰部、臀部、臂部、大腿、小腿、下巴等部位

消耗异常缓慢

很难去除

而吸脂手术主要针对的就是深层脂肪进行的。

看完这些

你是不是对吸脂有了不一样的理解呢

抽出来的脂肪也有大用途哦

它可以用来丰太阳穴,丰苹果肌,丰胸......

立体面部轮廓,塑造身体完美曲线!

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