秋冬到了，因为天气的变化，尤其越来越寒冷，人体交感神经亢进，并且容易感染受凉，心脑血管事件，例如血压突然增高，脑卒中，急性心梗，急性心衰等发病率直线上升，所以要求此时需要坚持服药，坚持定期检测血压心率等，避免大幅度波动，如血压等波动明显，需要及时到医院调整药物，另外注意御寒。因为天气寒冷，人出汗减少，运动量下降，进食增多，饮酒量增大，尤其打火锅，容易高盐高脂高糖高嘌呤饮食，可造成血压血糖明显上升，顽固难以下降，本身有慢性心衰的患者突然心衰加重，甚至有的患者在凌晨出现急性心梗，所以在秋冬时节尤其注意饮食清淡，避免进食过多油腻，煎炸，内脏，味道重的食物，并注意适当运动，在期间不适应注意及时就医。