九月开学季
本是神兽归笼 普天同庆的日子
家长们却忧心忡忡
孩子看东西老爱眯眼睛
恨不得每晚抱着手机平板睡觉
读书、看电视越来越近
耳提面命要规范坐姿
转眼就东倒西歪
想想自己近视后“听音识人”
看哪哪都是“马赛克”
细思极恐…
知道了近视发展的趋势和危害
更是眼泪不自觉的掉下来…
好视力到高度近视——仅需3步
在媒体的相关报道中，八岁近视300度、600度、甚至上千度的小学生并不少见。
眼睛的发育，其实是从远视开始，经历远视→正视→｜停｜的过程，如果刹不住车，继续过度发育便形成近视。
你知道毁掉一个孩子的视力需要多长时间吗？
远视
正视
停
假性近视
真性近视
高度近视
对假性近视“忽略和不了解”
是近视防控的天敌
如果这个阶段采用药物/科学训练方法
解除睫状肌痉挛，恢复其对晶状体的调节
可使眼球恢复原有的状态
眼轴每增加1mm 近视度数增加300度
青少年近视发展的特点就是快
平均每年以75~150度增长
这个阶段
家长“慌了神”却无可奈何
“除了配眼镜还能怎么样？”
…
近视后患者眼轴不断增长
眼球不断扩张
但是 视网膜却不能随之增长
视网膜像“气球”一样，不断被充气
严重会出现裂口 甚至脱落
这也是高度近视为什么会导致失明！
近视可防可控不可逆，要做到早预防、早发现、早干预。
01-从娃娃抓起 建立屈光档案
儿童眼球和视力是逐步发育成熟的。
新生儿的眼球较小，眼轴较短，此时双眼处于远视状态，这是生理性远视，称之为“远视储备量”。
儿童在1～3岁幼儿期、4～6岁学龄前期、7岁之后学龄期应当定期接受屈光筛查，监测远视储备量。家长要从孩子出生就树立近视防控意识，给孩子一个健康视觉环境，帮助孩子养成良好用眼习惯。
02-每天户外2小时
户外活动接触阳光，能增加眼内多巴胺等活性物质释放，促进眼球正常发育并抑制眼轴变长，是防控近视有效、经济的方法。
儿童青少年应坚持每天日间户外活动不少于2小时，或者每周累计达到14小时。户外活动要避开午后高温强晒时段。即使阴天，户外活动也对近视有防护效果。
03-确诊近视及时干预
一旦确诊近视应及时科学干预，通过配戴眼镜等进行矫正。配戴合适的眼镜可以有效矫正视物不清，延缓近视进展。
对于戴镜视力正常者，学龄前儿童及小学生每3-6个月，初高中学生每6-12个月进行复查，根据具体情况决定是否更换眼镜。
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