皮肤为什么总过敏

有些人皮肤特别容易过敏，在受到外界刺激时，皮肤会出现红肿、发痒、脱皮等异常现象。皮肤易过敏的主要原因有：特异体质；随着年龄增长，皮肤分泌功能退化；长期暴露在阳光或空气污染的环境中；劣质化妆品或不当药物伤害；生理因素，如内分泌失调等。那么，这种特殊类型的皮肤应该怎样护理呢？

处在过敏时期首先应停用所有化妆品，避免对皮肤造成新的刺激。在这期间，不要用太热的水洗睑，更不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的碱性成分会加重皮肤过敏的症状。可以用比较温和的洗面奶或洁面露在脸部轻轻揉拭以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水分。如果平时就使用低敏性护肤品，这时可继续使用；如果对所使用的化妆品不放心，就索性不用任何护肤品，用清水洗脸即可。晚上洗脸后，最好不涂任何护肤品。

如果过敏现象较重，可用棉花或纱布蘸注射用的生理盐水敷在脸上过敏的部位，促进水肿吸收，几天以后红肿便会消除。有些人喜欢到药店购买激素类软膏使用，这是伤害皮肤的做法，因为它只是暂时抑制炎症，长时间使用会产生不良反应而伤害皮肤。这个时期还要保持充足的睡眠，情绪稳定，合理饮食，避免食入刺激性食物，如辛辣、过酸的食物，海鲜以及巧克力、咖啡等。轻微的过敏只要处置得当，很快会恢复，严重时则要去医院治疗。

敏感性皮肤如何预防过敏现象的发生呢？敏感性皮肤的表皮薄弱，对紫外线缺少防御能力，所以平时要避免日光伤害；晚上可用营养化妆水补充皮肤的水分，适当外用氧化锌软膏、维生素B6霜，也可以改善皮肤过敏情况。磨砂膏等去角质剂则一定不能使用。若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或两天，观察反应，若是出现异常，如发炎、红色斑疹等，就避免使用该化妆品。

在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。平时避免接触有可能导致过敏的物质，在春秋季花粉飞扬的时节，尽量减少外出，避免引起花粉性皮炎。平时可以将黄瓜片敷在面部，或将鸡蛋清和蜂蜜调在一起做面膜，每周做1～2次，能改善肤质，减少过敏反应，保持皮肤的健康。