不管你有没有在追《三十而已》，
我敢打赌，
你最近肯定被这张图刷屏了，
太太圈里关于包包的鄙视链。
但我们今天要说的这个“包”，
虽然冠以“富贵”之名，
但它真的不富贵，
拥有这样一个“包”，可得小心了。
“富贵包”真的富贵吗？它是怎么形成的？
“富贵包”指的是在后背上部颈胸交界处，即在第七颈椎和第一胸椎处凸出的硬包块。由于长期低头导致脊柱力学不平衡，脊柱变形，棘突后突，从而形成富贵包。
颈椎正常生理曲度是前凸的，而胸椎是后凸的， 颈胸交界刚好是前凸后凸的交界。当颈椎下段过度前凸而胸椎上段过度后凸时（也就是驼背低头再抬起下巴）就形成了骨性的颈胸交界骨性突起。简单来说，椎体后突，导致上面脂肪堆积，从而形成富贵包。从某种程度上说，富贵包也是颈椎病的预警。
富贵包的发生原因？
遗传原因 骨质疏松 姿势不良 （最大的原因）
长期脖子前倾！
长期脖子前倾就会形成：颈椎生理曲度向前凸，胸椎生理曲度向后凸，这样在颈椎和胸椎的交界处就会形成一个大的转折，从而减缓从颈椎循经而过的经络的气血运行速度；久而久之就会有很多代谢物在这里堆积形成富贵包。
富贵包形成后，更加影响颈椎和胸椎的生理曲度，以及经络的气血循环速度......
有很多潜在的原因，比如肌肉无力、肌肉失衡、椎间盘退化、韧带问题以及一些代谢问题。
富贵包的不良后果
富贵包对人体危害性很大。
美观
富贵包甚至会让你看起来身高更矮一些。
颈椎疼痛
富贵包会增加颈椎关节和肌肉的压力负荷，可能会导致颈椎相关的疼痛。
增加骨关节炎、椎间盘突出、神经卡压、肌肉痉挛和头痛的风险。
呼吸困难。
肩部疼痛
增加失眠的风险
