陈福如 ，1940年生，2001年被广东省政府评为第二届广东省名中医。1968年毕业于广州中医学院（现更名为广州中医药大学）6年制医疗系。现任深圳市中医院教授、主任中医师、从事中医临床、科研和教学53年。为深圳市首届名中医、第三批与第七批全国老中医药专家学术经验继承指导老师。代表著作有人民卫生出版社出版的《陈福如临床经验集》与《医学探微》两部。
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按语：难治性不寐，虽不是重症，但对人的创伤巨大，严重后果可出现轻生。中医治疗难治性不寐独具优势，疗效好，无毒副作用。从临床研究该病在50多岁女性发病率较高，属雌激素减少，阴虚阳亢，阴不涵阳而致肝木则上亢不寐。药用二至丸、山萸肉、枸杞子、紫河车等均具补肾阴、潜虚阳、平肝木之功。配合科学饮食、营养平衡、坚持运动、持之以恒；心胸开朗，劳逸结合，治愈不寐可试月以待。
患者刘某，女，56岁，失眠15年，四方求医，难得寸效，经常通宵达旦难入寐，抑郁、焦虑、心烦、心惊。现代医学诊断为：抑郁合并焦虑；睡眠障碍；更年期综合征。中医诊断为：不寐·心肾两虚；围绝经期后期综合征•肝气郁结。治以补肾阴、养心血，平调阴阳，祛瘀通络。初诊服药后每晚能入寐6小时，心情平静，抑郁减轻，焦虑明显好转，自汗与盗汗均恢复到正常。二次复诊后效不更方，以原方加夜交藤、珍珠母各30克，紫河车15克，配20剂以观后效。三个月后追踪，目前其睡眠已恢复正常。
病人睡眠正常后进入康复期调养，引导养成规律生活、坚持按时睡眠，使大脑形成生物钟，诱导入睡。食疗方可用龟、鳖、冬虫夏草、灵芝、莲子、龙眼肉等均有滋阴补肾，养心安神功效，发挥治疗难治性不寐症的食疗方法。另针灸、按摩等也可疏通经络，有助血液循环，保障心脏供血。总之，中医药综合治疗比单一内服中药更为有效，值得传承。
