发热是儿科最常见的病症。小朋友几乎都经历过发热的困扰。发热其实是机体的应激反应，  家长不要惊慌失措。今天给大家介绍一下小儿最初发热，也就是发热头三天时的家庭护理要点。如果发热已超过三天了，那就要看儿科医生哈。

腋下体温超过37.3度就属于发热。体温37.3~38.9度之间属于低至中等度发热。体温超过39度，属于高热。体温超过40度，属于超高热。

分两步骤介绍，一是发热或体温没有超过38.5度时的家庭护理。二是体温38.5度及以上的发热护理。

低热及中等度发烧时可多次少量的饮用温水。物理降温时选择温水反复的擦拭头颈及四肢，胸部及腹部尽量不要擦拭以防止寒战。水温则以低于体温2~3度为适，例如体温38度时可用水温35~36度的温水擦拭。头颈部可以带冰袋或退热贴。足部可以用温热的中药水泡洗，尤其发热早期手脚冰凉时比较适用。 腹部贴用银胡感冒散等中药清热解毒外用药。也可以口服清热凉血的中成药，例如健儿清解液及咽扁颗粒等等。需要注意的是新生儿发热不行物理降温，适宜散热并第一时间看医生。

体温38度5或以上的发热，除了上述措施外，尤其是既往有热性惊厥史的小朋友，可以用退烧药。例如布洛芬等，有口服及肛门栓剂等剂型。每24小时应用不超过四次，每次间隔4~6小时为宜。头颈部敷冰袋。如果既往有热性惊厥史，在医生的指导下，加用安定(地西泮)等。

如果热程超过三整天(>72小时)，无论是低热、中等度热还是高热，无论精神状态好还是不好，建议儿科医院就诊。如果发热即使没有超过三天，但伴有咳嗽，喘息，惊厥，精神萎靡，呼吸困难及其他严重症状时也要尽快就医。