中医的诊断讲究望、闻、问、切四诊合参。所谓“望”就是望人的面色、唇色、指甲色泽、神态、舌像等等。这些征相可以反映人的正气虚实,邪气的强弱。面色黄多是气虚,唇色淡的是血虚,色紫暗表示有瘀血等等。所以在看中医的时候,最好当天不要化妆、涂指甲油、涂口红、擦粉等。另外中医还讲望舌诊,包括望舌质和舌苔,因此建议看中医的时候当天不要吃有颜色的东西,不要吃豆浆、牛奶、面包、馒头等有渣子容易粘在舌头上不易清除的食物,不要喝过热或过冷的水。因为这些都会影响医生,对于病情的判断。
切脉也是中医辨证的重要依据。在看中医之前的一个小时,不要做太剧烈的运动,要静静的坐在那里等,让心情平静。如果在切脉之前做了剧烈的运动,可能会使原本比较虚弱的变得的浮滑有力,进而影响了医生对病情的判断。另外看病的前一天晚上不要熬夜,因为熬夜会耗伤人的精气,导致第二天的脉搏显得微弱。比如有些人本身很好,气血充足,应该是滑而有力的阳脉,但是熬夜后的脉像可能是细软无力的阴脉。这些都影响医生对于病情的判断。