随着人们生活水平的提高，吃的食物种类也多了起来，肾结石的发病率也是越来越高了。这种疾病还有一个特点就是容易复发，结石病的出现不仅带来身体不适，同时也给生活造成很大的影响，这就让人对如何预防结石的复发进行关注了。因为只有对预防措施有了明确的了解，才能够避免结石的再次复发。

       结石病是一种很容易复发的疾病，通常难以一次根治，因此治疗结石病应该在日常生活中杜绝结石形成的根源。主要的注意事项有以下几个：

       1.根据尿石成分分析的结果及平片上结石的形态来判断结石的成分，有的放矢地制订预防的措施。

       2.对小儿膀胱结石来说，主要的问题是增加营养(奶制品)。这里我们特别强调母乳喂养的重要性。

       3.大量饮水，饮水对预防尿石复发是十分有效的。多饮水可以增加尿量(应保持每天尿量在2000～3000m1)，显著降低尿石成分(特别是草酸钙)的饱和度。临睡前饮水，使夜间尿相对密度(比重)低于1.015。多饮水可在结石的近段尿路产生一定的压力，促使小结石排出;可以稀释排泄物以及一些与结石形成有关的物质(如TH蛋白)。但有人认为，大量饮水同时也稀释了尿液中抑制剂的浓度，对预防结石形成不利。实际上在尿石形成的影响中，尿液的过饱和居于十分重要的地位;相比之下，大量饮水对抑制剂浓度降低的影响要小得多。

       4.结石患者应根据热量的需要限制超额的营养，保持每天摄入蛋白的量为75～90g，以保持能量的平衡，降低尿石发生的危险。对有家族性高尿酸尿或有痛风的患者，应限制蛋白的摄入量为1g/kg体重。控制精制糖的摄入。忌食动物内脏。少吃草酸盐含量高的食物，如番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

       5.治疗造成结石形成的疾病如原发性甲状旁腺功能亢进、尿路梗阻、尿路感染等。

       6.药物可以根据体内代谢异常的情况，适当口服一些药物，比如枸橼酸氢钾钠颗粒（友来特）、双氢氧噻嗪、别嘌醇等。

       枸橼酸氢钾钠颗粒（友来特）,增加尿液中结晶抑制因子浓度，抑制尿盐晶体聚集和生长，恢复人体正常尿枸橼酸水平。通过枸橼酸盐与钙离子的螯合作用，降低尿钙饱和度，降低草酸钙及磷酸钙结石形成可能性，预防含钙结石的复发。提高尿液PH值 (碱化尿液)，直接溶解酸性结石，预防尿酸结石及混合型结石的复发。一般用量10g/日，（每量匙2.5g）早中各1匙，晚上2匙；如果是尿酸结石，据尿PH值，控制服药量。

       双氢氧噻嗪：控制高钙尿，增加远端肾小管对钙的重吸收，从而降低尿钙的排泄。25-50㎎/日，注意补钾，可与枸橼酸钾合用。

       别嘌醇: 控制尿酸生成，抑制黄嘌呤氧化酶，阻止尿酸生成，尿酸结石溶石疗法：300㎎/日，单尿酸升高者100㎎/日，血尿酸均升高300㎎/日。

等。

       结石不仅仅是一块石头，而是一种疾病，我们必须要重视结石的防治体系，才能有效的防止结石复发。