近日，广东深圳龙岗区一名16岁高中女生从25楼坠楼身亡，此事件引发厂泛关注。有知情者说女生初步怀疑是学习压力比较大，疑有抑郁症导致的跳楼。据物业公司负责人介绍，该女生患有抑郁症，中午从学校回来后坐电梯至顶楼跳下。
其实，在面临较大压力，某些生活变动、学习困难、陷入难以解决的困境中，很多人都会经历短暂的抑郁。通常大家选择通过自己的一些方法来缓解抑郁，症状不严重的话都不会想到去求助专业人士。
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抑郁症正呈现年轻化的趋势
目前抑郁症正呈现年轻化的趋势，家长、学校都应引起高度重视。尤其是当孩子进入青春期，会产生许多与儿童时期不同的心理特点。受经验所限，他们心理的不稳定性，加上学业压力，会导致多种情绪问题，自我调节未必总能起到效果。
多数调查显示，大多数中学生心理问题的影响因素主要集中在三方面：学业压力、恋爱、人际关系。这些问题的发生与这个阶段孩子的身体发育、面对的主要矛盾有关。
对于十几岁的孩子来说，无论是心理上还是思维上都还是尚不成熟，他们可能没办法通过自己的能力来解决问题，缓解情绪，如果没有人关心注意，就会在抑郁的漩涡中越陷越深。
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抑郁症难以自行好转
很多人说“时间会治愈一切创伤”，但这对抑郁症来说并不完全正确。如果已经确诊了抑郁症，大多数人是无法通过自己的意识和意志力去调整的。
抑郁症会伴随着诸多的躯体症状，而这些躯体症状，又会给人的心理造成了第二次、第三次创伤，变得更加消极、害怕、恐惧、压抑、绝望起来。
发病时很多患者可能根本就无法承受抑郁症的摧残，严重的可能直接就选择了自我结束生命。
他们的心理问题已经很严重了，不仅仅是心理问题，还有我们的认知和思维都被病魔所影响，而变得不再健康了。
总之，得了抑郁症，仿佛就像进入到了一个恶性循环的死循环圈子里，这个圈子就是一圆圈：
1.神经递质紊乱现象——2.心理问题的严重性——3.思维认知的不健康不合理——4.躯体上的各种症状。
在这个圆里的东西每天都在循环往复地折磨我们的躯体和精神。
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03
什么情况需要去治疗？
其实，当孩子陷于负面情绪已经无力自拔，严重影响到了生活和学习。参考出现下列情况两周及以上，通过调整仍不能缓解，建议及时就医：
1.入睡困难、易醒、早醒、夜惊、梦呓、夜游及梦魇；
2.持久的心情低落的状态，常伴焦虑、躯体不适与睡眠障碍；
3.月经紊乱、植物神经功能失调(如肠胃等不舒服)、情绪不稳定、心理紧张、焦虑、恐惧、敏感、多疑等症；
4.注意力不集中、学习困难、性格大变、不明原因的学习成绩差等；
5.反复呕吐，持续紧张或发作性惊恐状态；
6.认为自己都没什么用了，反复出现死亡的想法（不仅仅是恐惧死亡），反复出现没有具体计划的自残想法，自伤自残企图或有某种实施自残的具体计划。
以上仅仅是参考，如果出现上述一条或多条，家长请一定要引起重视。
抑郁症是一种慢性的精神疾病，没有大家想的那么容易，可以自行好转。病情发作时很多患者可能根本就无法承受疾病的摧残。
如果你被诊断患有抑郁症，好消息是，抑郁症是一种高度可治疗的疾病。事实上，80%到90%的接受治疗的人都获得了改善。寻求适当的治疗可以帮助你更快地回归到正常生活中。
