秋季流感高发季--请收下这份健康防护锦囊!

于巧莲医生 发布于2023-09-19 15:39 阅读量936

本文由于巧莲原创

目前正值中秋季节,天气日渐变冷,气候干燥,温差较大,秋季是流感的高发季,本次为大家科普一下流感的临床知识!

流行性感冒:

简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道感染病,传染性强、传播速度快。

传播方式:

主要通过飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。

易感人群:人群对流感病毒普遍易感,与年龄、性别、职业等都无关。抗体于感染后1周出现,2~3周达高峰,1~2个月后开始下降,1年左右降至最低水平,抗体存在于血液和鼻分泌物中,但鼻分泌物的抗体仅为血液中的5%左右。

临床症状

流感是呼吸道急性疾病,症状包括发烧头痛、肌肉疼痛、流鼻水、咳嗽喉咙痛,通常病情较轻微。高热、干咳、鼻塞、流涕、咽喉痛,同时伴有全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,个别严重者有致命的风险。

预防办法:

1.环境卫生: 维持良好的个人及环境卫生,打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻,并妥为清理口鼻排出的分泌物。

2. 手卫生:保持双手清洁,并用正确方法洗手。 双手被呼吸系统分泌物弄污后应立即洗手。

3..戴口罩:在人多聚集的公共场所或已感染流感后注意佩戴口罩。

4. 增强抵抗力均衡饮食适量运动、充足休息,避免过度紧张和避免吸烟,都是增强抵抗力的方法。

5. 流感疫苗:积极到当地社康进行疫苗接种。


本期科普专家是于巧莲医生,更多精彩科普,敬请关注我的160健康号!

                                                       

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