各位宝爸宝妈，如果怀疑宝宝有腺样体肥大，接下来最重要的就是诊断清楚到底有多严重。我们通常有两种方法来判断：一种是分度法，另一种是比例法。
鼻咽镜检查是我们常用的一种更直观的方法。医生通过鼻咽镜可以直接观察鼻咽部的情况，看看腺样体到底有多大，占了多少后鼻孔和鼻咽部的空间。具体来说：
腺样体占鼻咽部空间 < 25%：Ⅰ度肥大。腺样体有轻度增生，但对呼吸和鼻腔引流的影响很小，宝宝一般没啥症状。
腺样体占鼻咽部空间 26%-50%：Ⅱ度肥大。腺样体有轻度增生，鼻咽部通道变窄，宝宝可能会偶尔出现轻度鼻塞、睡觉打呼噜，但对小朋友的影响很小。
腺样体占鼻咽部空间 51%-75%：Ⅲ度肥大。鼻咽部空间被明显挤压，宝宝睡觉时会有鼻塞、打鼾的情况。
腺样体占鼻咽部空间 > 75%：Ⅳ度肥大。鼻咽部通道堵塞明显，宝宝可能会因为呼吸不畅，影响面容和身高等生长发育，甚至出现注意力不集中等问题，这时候必须积极治疗。
比例法是通过鼻咽侧位片来检查。简单来说，就是给鼻咽部拍一张X光片。在片子上，医生会测量腺样体的面积（A）和鼻咽腔的面积（N），然后算出一个A/N值。这个值能帮医生判断腺样体肥大的程度：
A/N值 ≤ 0.50：腺样体大小正常，宝宝没啥问题。
0.51 < A/N值 ≤ 0.70：腺样体有中度肥大，可能已经开始影响呼吸了。
A/N值 > 0.70：腺样体病理性肥大，已经比较严重了，需要重视。
无论用哪种方法，关键是要诊断清楚宝宝腺样体肥大的程度。如果宝宝有鼻塞、打呼噜、睡觉呼吸暂停这些症状，一定要及时带孩子去医院检查。医生会根据检查结果和宝宝的症状，制定最适合的治疗方案。
