夏季是很多妇科炎症的高发期。因为夏天特别热，外阴部出汗多，潮湿环境给细菌繁殖创造了条件，再加上有些人喜欢穿化纤质地的内裤，这会导致下身不透气，更容易滋生细菌。那么夏天如何避免妇科炎症呢？

       1、注意不要随地坐在台阶或者是花园的边界上，这样会导致细菌进入身体，从而产生妇科炎症。因为夏天穿的少，会让私密部分直接接触细菌，感染机率增大。

　　2、尤其是夏天来例假的时候，最好放弃冷饮，也不要长时间吹空调，否则导致内分泌失调，从而发生月经不调等。

　　3、少去公共场所的游泳馆游泳。实际上，这些场所是更极易感染妇科炎症的地方。因为别人有妇科病的话，间接接触后也会导致得妇科炎症类疾病。

　　4、如果性生活不洁或者是性爱过猛，也会导致生殖器官的破损，从而易让细菌侵入出现妇科炎症。夏天性爱前，最好进行清洁工作，包括男性也要做好清洁工作。

　　5、女性在清洗自己的身体的时候，尤其是下面部分，不能过多地利用一些医疗上用的洗涤液，最好直接用清水冲洗就好，而且建议采用喷淋式，不要采用坐卧式的洗浴方式。

　 6、女性穿衣不易过于暴露，因为如果天气有变化，突然变冷，也会让你的身体受到伤害，从而导致身体其他部分的症状。

　　7、不建议女性穿紧身的衣服，尤其是下身不建议穿，最好是穿宽松一些的，透气性较好，易于散发汗的裤子。这样，不会让身体处在挤压中，能得到有效的呼吸。

　　8、建议女性要勤换自己的内衣内裤，最好一天可以换一条，保证滋生在内裤的细菌可以被及时更换掉，从而保护自己的身体。

　　9、换下来的内衣内裤，记得当天清洗，尤其是来月经或者是白带异常或者是分泌物异常的女性，更要天天洗，隔天洗，会让细菌滋生更多，更难杀死。

　　10、洗好的内衣裤，最好可以在太阳底下暴晒，这样会把清洗时逃过的细菌和病毒在太阳的直射下清除干净，从而保护自己的身体。

       以上是关于女性如何在夏天预防妇科炎症的一些小窍门，如果患上了妇科炎症，一定要及时到医院就医，因为夏天一旦有炎症的出现，其发展速度会非常快。虽然妇科炎症起初不算什么大病，但如果放任不治疗的话，会导致很多严重的后果。

       妇科炎症不及时治疗会引起哪些并发症？

      1、可能导致炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染

      2、会使身体长时间处于炎症的侵害环境中，对免疫功能、新陈代谢以及内分泌系统都会产生不良影响，对身体健康危害极大。

       3、若是妊娠女性，可能会引起宫内感染、产道感染等环节感染新生儿，造成流产、早产、先天发育畸形、智力低下等严重后果。