
女性朋友每个月都会有月经,这是正常的生理现象,与怀孕有着密切的关系,月经量的多少取决于有无完善的神经内分泌系统和健全的生殖器官等生理基础。那么,月经量少会影响受孕吗?
1、月经量少,而卵巢功能没有异常,此种情况并不对怀孕产生负面作用。健康女性的月经量在二十至八十毫升之间,倘若女性经期量少但仍处于两者之间,则不必担心,因为在此种情况下女性能够怀孕。
2、如果是因为人体消耗性疾病(营养不良、贫血等)、精神因素(如焦虑忧虑、害怕等以及疲倦、环境变化)等诱发的经期量少问题,情绪疏导法、药物食疗法可以帮助调理,情况转好后,女性便能够有怀孕的机会。
3、雌激素分泌量降低会诱发子宫内膜厚度较薄,此时女性经期量少,对怀孕不利。首次来月经的少女,月经量少主要是因为雌激素的分泌尚未稳定,所以是正常现象,并不会影响日后的怀孕。
4、若女性经期量少、闭经是由激素分泌量不够、肿瘤、子宫发育不完善等疾病所致,那其不孕的概率较其他原因而言要高许多。女性应明确自身内分泌失调的诱因,积极诊疗。
5、营养摄入不足也有可能诱发经期量少,严重的会导致闭经,影响怀孕。此种状况危害极大,不仅会导致生殖系统发育不完善而诱发不孕,还会致使免疫力低下而患上其他疾病。
月经量少在某个层面来说,是有可能影响怀孕的,所以对女性朋友的身心健康有一定的影响,那么,我们应该如何进行调理呢?
1、注意饮食。月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。
2、消除疲劳。如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代谢也会受到不良影响。因此,月经期间女性要避免激烈和长时间运动,注意休息,保证睡眠,生活作息规律,避免熬夜。
3、注意保暖。除了不要进食生冷食物外,月经量少的女性最好少接触冷水,在经期时不要洗冷水澡。平时在空调房内久坐的话最好能披一条薄毯,注意保暖避免受凉。
4、注意卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生,特别是在经期更要注意及时清洁阴部,防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤,并勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。在月经期间不要同房。
5、放松心情。不良的情绪如过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调,造成月经异常,所以女性朋友要调整好心态,学会放松。