痤疮俗称“青春痘、粉刺、暗疮”等，是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，好发于出油较多的部位，如面部、前胸、后背。      据临床统计，80%-90%的青少年患过不同程度的痤疮。乍听起来，“青春痘”似乎很“洋气”，这可是青春的标志啊，但其具有损容性，尤其是重型痤疮，使人自卑，继而严重影响患者的心理健康、学习生活、社会交往和就业选择 。

01 为什么会长痤疮？

内分泌因素

毛囊皮脂腺导管堵塞

微生物作用

炎症因素

遗传因素

02 诱发或加重痤疮的因素

*化妆品由化妆品引起的痤疮称为“化妆品痤疮”，是由于部分化妆品脂质成分多易堵塞毛孔或刺激毛囊皮脂腺角化而引起，多数表现为闭合性粉刺，严重者可出现炎性丘疹，因此化妆品使用不当有可能引起或加重痤疮。

*工作生活压力压力所致的紧张、抑郁、焦虑会影响人的神经-内分泌系统，导致激素及皮脂的分泌异常，从而诱发痤疮，尤其是青春期以后发生的痤疮痤疮更是与不良的情绪密切相关。因此，学会减压，保持良好的心态非常有利于痤疮的治疗和减少复发。

*手挤痘痘很多人喜欢用手挤压“痘痘”，这会大大增加感染的机会，尤其是三角区，严重者可造成颅内感染；此外，一旦用力过度挤压炎症向真皮扩散，可刺激基底层黑素细胞增多形成痘印、损伤真皮留下痘坑。因此切忌自己动手挤压。

对疾病的重视程度有的病友或家属总觉得“长痘”不是病，过了这个年龄段自然就好了。其实不然，如果不及时处理痤疮，可能会给孩子留下永久性瘢痕，影响美观，更打击孩子的自信心，“成长的烦恼”会变成伴随一生的烦恼。

03 痤疮的治疗手段

1.外用药物 维A酸类，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等；过氧化苯甲酰凝胶；  抗生素，如夫西地酸、克林霉素等； 其他，如复方制剂等。

2.口服药物抗生素，如美满霉素、多西环素等；维A酸类，如异维A酸软胶囊或维胺酯胶囊； 性激素，如达英-35，优思明等；抗雄性激素，如螺内酯、丹参酮胶囊等。

3.物理治疗可根据皮肤屏障受损的不同层次，对屏障进行分层修复，达到精准治疗的目的；红光具有抗炎和促进皮肤屏障修复的作用;黄光可促进细胞新陈代谢，降低末梢神经纤维兴奋性；还有红蓝光、光动力等手段。

4.化学疗法果酸、水杨酸或复合酸，对粉刺及丘疹有较好的疗效，可作为辅助手段。

04 痤疮合并敏感皮肤如何护理？

清洁：选用温和的、弱酸性、不含皂基、含保湿成分的洁肤产品清洁，避免使用清洁力过强的洁面产品。清洁皮肤的过程需温和，水温35℃为宜，洁面时间30秒左右即可，早晚各一次。

补水：可选用含有舒缓保湿成分的润肤水增加皮肤的水分；适当敷面膜可以加强补水效果，但要注意使用频率，每周2-3次，每次20min左右即可。

保湿：痤疮并敏感性皮肤的患者常为油性或混合性皮肤。油性敏感皮肤使用具有皮肤屏障修复功效的产品；混合性敏感皮肤T区油腻，T区选用质地清爽、具有控油功效的产品等，两颊选用具有皮肤屏障修复功效的产品。

防晒：炎症重时尽量选择硬防晒：打伞、戴口罩、帽子；炎症减退后可使用质地轻薄的防晒乳，一般每2~4小时使用一次。

得了痤疮需到正规医院就诊，由专业皮肤科医生根据病情制定个性化治疗方案。通过科学合理的预防和治疗措施以及日常护理的加强，可以有效地控制和缓解痤疮的症状，恢复肌肤的健康与美丽！

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医疗美容科副主任医师，硕士研究生，皮肤美容主诊医师，全科医生，医学营养师。毕业于华中科技大学同济医学院。于北京大学深圳医院进修激光美容及皮肤病。参加上海第九人民医院激光美容学习班、瘢痕管理学习班及肉毒毒素/玻尿酸培训班并取得结业证书。

擅长医学美容、皮肤激光及皮肤病的诊治，擅长运用光子嫩肤、点阵激光、皮秒激光、黄金微针、Fotona4D射频、冷拉提、水光针、肉毒毒素及玻尿酸注射联合治疗痤疮、玫瑰痤疮、瘢痕修复、黄褐斑、太田痣、雀斑、多汗症、腋臭、眉间纹、川字纹、鱼尾纹、皮肤光老化等。熟练掌握皮肤科多发病如皮炎湿疹、荨麻疹、带状疱疹、传染性软疣、尖锐湿疣、丝状疣等的诊断与治疗。

主持科研项目《黄金微针联合成牛碱性成纤维细胞生长因子治疗痤疮凹陷性瘢痕的临床研究》，发表论文20余篇。参编《临床常见皮肤疾病预防与诊治》著作一部。担任中国医师协会皮肤科专科会员、广东省医学会激光美容分会委员、深圳市医学会青委会委员、深圳市宝安区医学会皮肤性病科专业委员会委员兼秘书、深圳市健康管理协会第二届皮肤科专业委员会委员。