不想被前列腺炎折磨,好好收藏这份男人“生命腺”的自救良方

余文建医生 发布于2022-02-27 15:19 阅读量706

本文由余文建原创

前列腺炎作为一种男性的常见疾病,常常导致很多病友治到烦治到怕。


那么反复治不好的原因是什么?


有尿频、尿急、尿痛就是患有前列腺炎吗?


平常该如何预防呢?


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一、尿频、尿急、尿痛≠前列腺炎


前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液,是精液的重要组成部分,在男性生理活动中起着十分重要的作用。


前列腺与身体其他脏器一样,如果没有保养好,也会生病,最常见的是前列腺炎,会引发尿频、尿急、尿痛等症状。


当然有以上症状并不代表就是患有前列腺炎,尿频、尿急、尿痛可以出现在很多泌尿系疾病的病程当中,例如尿路感染、肾结石、膀胱炎、前列腺增生等等。


前列腺炎主要有以下方面症状:


1、尿路症状


尿频、尿急、尿痛、排尿困难或者是小便无力,尿点滴而出;


2、疼痛症状


包括会阴部疼痛、腰骶部疼痛和上腹部疼痛等;


3、全身症状


急性前列腺炎可伴随恶寒、发热、头痛、乏力等一些全身症状;而慢性前列腺炎,也可能会有早泄、精神萎靡、焦虑等一些临床症状。


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二、前列腺炎的病因是什么?


前列腺炎在中医属于“精浊”、“淋证”、“白浊”等范畴,是当代男性患病率较高的一种疾病,究其原因在于三个方面:


1、饮食不洁


平时饮食肥甘厚腻,爱吃辛辣刺激性食物,常吸烟喝酒。


其中喝酒会刺激引起前列腺过度充血,加之喝酒散热,水分经体表散出,尿液的冲刷减少,容易并发前列腺炎;


而抽烟所产生的焦油和烟碱等物质,对前列腺组织有直接的伤害,对于长期吸烟者,特别是40岁以后,出现前列腺炎的概率,比不吸烟的人群高4~5倍。


2、起居失常


喜欢熬夜,“日落而做,日出而息”日夜颠倒的生活作息习惯,长期以往导致身体免疫力的逐步下降。

还有久坐之人长时间坐着,形成会阴部局部的潮热、湿热,而湿热之邪,正是中医说的成因之一。


3、房劳不洁


性生活过度,或者长久没有性生活引起精液淤积,也会并发前列腺炎。


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三、如何预防前列腺炎?


预防前列腺炎总体上来说总结为四字:顺应自然。


首先保证要有规律作息,不能熬夜,其次要做到如下方面:


● 第一多喝水,多饮水有利于尿液的排泄和废物的排出;


● 第二不久坐,避免会阴部长时间压迫摩擦;


● 第三不憋尿,憋尿时间过长,可能会引起尿液返流,导致前列腺的逆行感染;


● 第四有规律性生活,不能有不洁性交,要保持个人卫生;


● 第五放松心情,要对前列腺炎有一些正确的认识,多跟朋友家人交流,情绪抑制,肝郁气滞,病情就容易反复或加重。


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